呵呵！不用去到尼泊尔那么远吧，在本土佛教里面已经有提到这方面呢！

首先多谢兄弟的关心！
关于染上感冒，是因这几天的气候变化无常，搞到人的适应能力变得差了，而且是前段时间，在骑单车过程中下起大雨，我为了能早些回家，就没有穿上雨衣冒着雨继续骑，还没回到家雨已经停了还出太阳，搞到本身已经湿了的衣服一会儿又变干了，这样的情况连续经历了两天，所以才病了下来。
至于感冒引起的咳嗽，如个人没有吸烟或饮酒的习惯，只要自行到外面买些药回来食就可自治到，可惜我是经常吸烟的人士，所以每当咳嗽起来会变得很辛苦，昨晚是最惨的，搞到零晨5点才能睡觉；好在今天请了病假睡左一正天，现在已经好了些许呢！

回波罗蜜，
其实在你的身体五脏六腑内部早已有了病患，风吹雨淋气候改变只是引子，把病引了出来。吃药只能把病变部位的炎症消除，但身体内部环境不会改变，而只会因为病药攻伐更加削弱。强身健体才是真正治病防病不生病的正确选择，为了您和您家人的健康，请戒烟

夏天不要怕出汗，多在户外太阳底下晒晒后背脊梁，出汗时不要吹空调也不要吹电扇，每天早晚敲打肺经，就是两边胳膊沿大拇指方向的经络，用空拳各打81下，打得又热又胀最好，经常用指节按摩手上的大鱼际穴、太源穴，按摩前胸的中府穴、云门穴，你直接百度肺经，就可以找到和穴位详细位置和经络走向的图片了。

肺不好可以试试吃狗肺，先试一两只，如果有改善了再经常吃。

我知道的就这些了，想要身体好，一定得好好锻炼身体，更要好好吃饭好好睡觉，我想好了，不管什么情况，我以后都要在10点半之前上床了，只有健康的身体才会有更多更真实的快乐，熬夜，可能会解决一些问题，但会给身体埋下更多隐患，产生的不良情绪会给自己和他人带来更多的麻烦和问题。
与诸位共勉 ，送上一首《身体健康》，请您欣赏，嗨嗨嗨

恭喜楼主 贺喜楼主 祝全家健康 事事顺意

恭喜楼主 贺喜楼主 祝全家健康 事事顺意

祝贺楼主有了baby，其实人的这4种心情什么时候都会遇到的，这也构成了人生，好好去体验就行了

上楼这位会员所起的用户好特别，是否有什么意思的存在呢？

多谢兄弟给与健康引导！
烟是否有害身体，对于我们这些吸烟人士来讲应该一早就了解清楚明白的，只是大家都有着很多理由暂时不戒烟着；我就只有一个原因，兄弟您可猜估下？只要那个愿望一达成不要讲戒烟这么小的事，就算要我做什么都可以。
至于出汗，我不论是冬天或夏天，都已经习惯每天早上运动三小时的，空调只会在公司里才用，在家中我一般情况热了就用清水洗下身就可以呢！
不知何原因，我最不喜欢就是吃狗类别的东西。

人生就是五味瓶酸甜苦辣咸，生活就是大染缸青黄黑红褐。经历了各种哀乐，看遍了无数悲喜，人生已尽。

回波罗蜜，
不会是为了熬夜写作、应该是为了应酬吧
每个人体质不同，有人适应抽烟能长寿，有人抽烟则会肺癌短命。如果吸烟让你咳嗽不止，说明你不适合抽烟，那不管什么原因，都是应该戒除的。戒烟并不是小事，有的人反反复复戒了好多次都没能够戒掉，因为太多的焦油已经进入他们身体内形成了新的循环平衡，一旦戒烟会出现很多不适症状，拖得越久年纪越大越难戒，所以一开始要控制烟量，通过饮食补偿平衡逐步改变过来。

夏天温度高，出汗没事，补充下水分就好了。但冬天出汗时汗腺张开，如果被风吹了，受了寒凉反而更容易侵入体内，大量的运动会让寒气进入肺部。所以气温低时不要做剧烈运动，更不可大汗淋漓。看看自己手掌上是否有青筋，如果有就说明湿气寒气侵入内脏了。

我也是从不吃狗肉的吖！你可以试试一些肺活量大的动物的肺，如驴肺等，嗨嗨嗨