请点击红心支持下哦!
. c4 e' n& ~- b+ D1 k6 A. K3 w3 F% f3 I6 a6 y
身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:
9 L& u9 n' C$ a7 v# H. o: `
, Z5 V% ^7 Y# V4 z y+ l$ T7 T % `) C! p6 @4 ^9 {9 s
- X" `& V* \' S6 I0 H材料:
, z! V6 a( [& J$ B- _( c5 A' J/ Q# a" P# M
猪前脚2个(1000克) 花生100克 葱蒜少许$ I: l* l, c ]! L* n
& U/ G3 [1 u0 d2 K' k5 r
7 Y" t. O6 E& ?3 \% L) ]& }# j调料:. p5 V' H; `7 f7 I/ j) I
. ^: I' V3 m- W, i( G" f
料盒:花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个
( r! g0 ^3 E/ }0 k# Q: U
& z4 U+ B. [4 S" v0 Q老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯# ^# A- K/ E! U: X) Q
5 f1 m$ l0 `7 S( l糖、盐各1小勺 / I, o+ Z% D- y* w/ {, B
8 V) r) Y3 C1 v1 s! R/ d; t/ e3 H
2 u( ]: i! J! \制法:
- h6 q* y, R) y
4 T9 [) W; p+ N1 u! E, a: [1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
% \, m% w# ^6 ]. ?
" O& _4 Y0 F( }3 V0 W6 I) e; x2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。. L% F& J+ R% c, o! o
1 G; I/ _' A& E- H, y. P7 ^% R
/ g9 Z0 ]5 h; k! Y( S( N
, X, Z7 {1 K' I* k& B
! C8 |! T( b8 V. t! b6 _' J8 x$ i
7 k9 G. Y3 f5 n( ]- O! [
1 \3 d5 {0 c0 T( ~$ T) V1 T
+ B# |6 X! t! ]; o 3 O4 X7 Q2 L1 e% V# L0 p- b
3 V4 v# [1 v0 w
5 a6 v! ?* T) S6 U: |, W6 o
8 Y- ~& {8 \0 l/ ^; w. I