推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 46

炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
, N+ q) N7 a1 U6 H  ]9 \1 B( E

5 S6 O  a2 y6 {% N+ u$ u
' z& g( Y5 S5 R% _4 j
, n6 I5 Z+ y/ X( H1 i2 q, A
, l+ g5 @4 r( q8 ]: M& u
4 z9 B) e& `6 ?8 n* X3 f
; b; I  O+ E* w; R7 c" w主料:牛肉,洋葱,红辣椒2 w3 E) c+ M7 k5 k
7 b/ y# S# b+ \7 E
调料:盐,料酒,生抽,白糖,水,淀粉,油,胡椒粉,孜然粉" ?3 s4 n2 n* n! Q! W9 C

$ p9 w* r6 Q, @! j. X, Q步骤:
, s( H0 I8 C2 R4 T6 i; g' |7 C' b3 H/ z9 U4 r
1.把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。
& m; y6 V$ U" m) ^  ]+ D; `

4 X, {* ~) j. ], X) A3 u" M* a: o7 }# `6 c5 `

% S- ?8 X4 m! n+ C7 x; C, F7 _4 d, X; h

" {8 Y: g& f  O; \/ F2。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。
. Z. ~7 \1 I/ Z, l9 c! q/ c+ C
+ q, x4 m+ Y# s  O% i. p# e3 M- L% w& Z$ _* @

, f, f# C& ]1 j" ]7 X# ?1 j$ t" I0 Q% T" ]
2 w$ C* T5 C& l7 @$ ~
3。把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。
& M& _2 y+ v2 T( Y( u
2 _* m. W8 [7 S9 u; @: h
$ @+ v7 n0 E/ K) E( |- v" ?" w) I, g0 l/ u1 F. ?! r+ Q4 {
0 Z, p7 c0 }4 l6 w5 K4 u" ]
& D* q/ m# w9 H/ ~4 h# t

5 Y% R1 B  K/ x! H/ k4。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。  r3 J' R- x$ M% J' @( [; g
; f9 H: r0 f' y- h
+ G! f; u0 a  v7 c, K+ @

8 f8 U7 h) d/ {$ T4 f$ |3 t1 u$ j
9 ^2 C# R$ ~0 j9 V$ b$ l
贴士:! ?9 w( w. U2 R$ m# n, R
牛肉丝嫩滑的关键:! k! _- }+ H; Q4 c

2 v, Q5 W7 C" S. x  n第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。
9 n/ Y7 q1 {7 L8 ?
7 u0 z! J6 g9 U6 y- K第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。
/ g4 [5 N7 {1 @; j6 ~再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。
6 B- }( S0 G( J& _, ^! A" O
; e. X% I, e, v1 C2 l. r第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,
6 _  a9 P# v% _: r9 A# J' p再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。

$ o) {* F' q" X2 y& A# c6 K! R" o' X" A  k0 R- N( A
' y9 M5 Z9 w) v: P' Z$ k+ s, A
, ~+ u6 f+ ]9 }! [' z
9 V5 Y5 Y0 x6 J9 L) {1 V5 [$ l

- C. d  R2 j# G. W$ a+ s6 w5 M: \- q% f* F: L' X5 f1 z

% h0 ^4 T' V8 h, t朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 46
TOP

一道挺野味和鲜美的家常菜的确很诱人,今晚就试试看。

TOP

以前切的牛肉都偏老,原来要横切,受教了!

TOP

学到东西了呀,呵呵,支持下,看来我又能尝到美味了

TOP

味道肯定不错,再放点青椒颜色更好看了会。

TOP

看起来好诱人!而且食材又是如此普通。回家一定让老婆做给偶吃~

TOP

这个菜看上去不复杂,回头要实践一下,多谢楼主分享

TOP

看上去卖相不错,让人挺有食欲的,试着炸俩红辣椒兴许不错

TOP

很喜欢吃牛肉,但只会用高压锅炖,不然很难弄烂啊。炒牛肉的话经常炒的咬不动。不知道饭店是如何把炒牛肉做的那么嫩的。据说用鸡蛋清腌肉炒的时候就很嫩了。

TOP

楼主的选材可能是生牛柳,因为牛腿肉的肉质比较坚硬,炒菜很难达到嫩滑的效果哦

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 17:05