( n8 m* X' R" N
! t5 w' y/ [$ V! Y) N, k9 f烹制方法　
$ \2 r/ A6 K  I/ f. X3 w6 I( J9 M9 R( H
材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）
  F7 v: w/ u  ^3 B8 r7 f调料：盐（适量）。
- l' @: p5 p+ d* M* U0 M9 `
. V! j$ e7 x3 f) a
0 h  `+ f- c! i+ a: |  `
1 o' }5 K3 [% X1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。
% U# i) A3 |5 z
6 g& T! b% J: r/ X5 e2 I- e ' a% P6 g% X5 f! \, F/ }$ L9 k+ R
8 k! U7 g; m2 Z9 E/ y$ e
2　苹果去芯去皮切大块。
) n! v5 H: m" }% W7 @
4 g' [1 G& e, Z0 m9 P; j6 m4 A
  g4 M# k& k5 z. g8 l( z) d5 D
+ H) `2 u/ u3 [: f/ e3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。$ d2 w' `! G: P- N

: j, O# |0 W7 I7 o: w( O1 k$ v
: O( o0 T( q) P6 |$ U* x4 o/ v  a* S$ A1 j5 G
4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲1小时。  B7 [; G3 a$ `
( O" J( H, i! ?6 k$ \" C) j* k

! y/ Q4 m% z1 u  ~7 |9 V; a
* S1 |' U# U9 M& H& s5　下盐调味便成。

thanks a lot.7 {( a' U5 x0 K6 u4 U# A
出品图片看不错啊

看着很简单啊，材料也很好找，有空试着做一下

看着感觉挺简单的！不知道味道怎么样，下次尝试做一下