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[热菜] 美女厨房----川式麻油鸡[7P]

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美女厨房----川式麻油鸡[7P]

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烹制方法(三人份) 
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    材料:鸡腿(4只)、红椒(1只)、葱(1根)、蒜(3瓣)、姜(3片)* P/ S; N  T) D3 e
  调料:油(3汤匙)、生抽王(2汤匙)、芝麻油(3汤匙)、米酒(2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/5汤匙)
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! |0 W! R5 S3 a- q1 y% @3 Y1 鸡腿洗净,斩成块状;姜切成片,蒜头拍扁去衣。) G$ e/ R# M2 M( N- z- b
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3 M+ F7 T) M% h  X* Q3 P  U2 红椒去蒂和籽,切成滚刀块;葱切成葱花。2 w/ w3 W  D/ B
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1 ~2 L! {  E1 U3 d" F8 j3 烧热3汤匙油,放入蒜瓣以小火煎至金黄色,放入姜片炒香,倒入鸡块大火爆炒2分钟。) ]5 b: E) Y8 ~6 D
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4 注入1碗清水煮沸,加入2汤匙海天特级金标生抽王、3汤匙芝麻油、2汤匙米酒、1/3汤匙白糖和1/5汤匙盐炒匀。 # x# O3 T) n# V7 x2 K2 y
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5 倒入红椒块,与锅内食材一同炒匀,加盖小火炖煮15分钟,开大火收至汤汁近干。
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6 洒入葱花,拌炒均匀后,即可出锅。 . E& e( C+ x2 \9 p, s
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. c6 x7 y! r$ K3 {1 \4 m  1、黑芝麻油是黑色的,香味比普通芝麻油更浓郁,如果用黑芝麻油来烹调麻油鸡,其风味更佳。
4 K! ?% }+ T8 G6 ?/ ]  2、麻油鸡有台式和川式两种做法:台式麻油鸡是用1瓶黑芝麻油和1瓶米酒来烹制,使煮好的鸡肉酒味更重,麻油味更加香醇。8 ^. r8 _# K4 ~* m9 H  K
  3、芝麻油含有丰富的维生素E和亚油酸,常食有保护血管、润肠通便、保护嗓子和治疗鼻炎的作用,还有润肤、祛斑、润泽头发和延缓衰老的功效。
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楼主介绍得好详细,又看到美女,正所谓美女佳肴!
3 ~7 B# U  h, f/ w6 T) a/ M' t- `- Y用花生油来做可不可以叫花油鸡呢.

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又看见美女厨房了,你的菜谱图文并茂,让人很容易学会,你的菜也很有特色,特别是你的小贴士更是贴心,百分百支持你!

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看了就有胃口,味道就不用说了,支持楼主,感谢

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.美女佳肴!胃口大开.....真想尝一下......

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楼主介绍得不错,正合我的口若悬河味.回家也整一个

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楼主太有才了 菜也很有特色,特别是你的小贴士更是贴心,

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呵呵 , 謝謝樓主分享的美食啦 , 有機會一定叫人弄一盤來吃

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有个问题.红椒也放里面煮15分钟是不是都要煮烂了.

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又看见美女厨房了,你的菜谱图文并茂,让人很容易学会,你的菜也很有特色,特别是你的小贴士更是贴心,百分百支持你!
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  • liping0527 金币 -10 复制回复--请自重! 2008-4-5 00:55

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