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夏季的六个最佳饮食

如果不明白

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11楼 大中小发表于 2011-8-8 14:40 只看该作者

西红柿应该是经常多吃，没什么副作用，在夏天可以凉拌

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rosales

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12楼 大中小发表于 2011-8-8 16:19 只看该作者

现在正值夏季，可以针对性得选取食材，为了我们自身的身体健康，尤其是男性，更可以根据内容多摄取相应的营养和元素

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alagh123

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13楼 大中小发表于 2011-8-8 16:29 只看该作者

不错不错！

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形形色色0001

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14楼 大中小发表于 2011-8-8 16:29 只看该作者

正在为苦夏而烦恼,楼上的真如夏日的一帖凉药,让人顿时凉了下来

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alagh123

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15楼 大中小发表于 2011-8-8 16:30 只看该作者

恩恩恩不错不错

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li7788321

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16楼 大中小发表于 2011-8-8 19:28 只看该作者

夏天多吃苦瓜吧，这也是苦瓜生长的季节，苦瓜清热败火还能起到减肥的作用

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鱼尾葵

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17楼 大中小发表于 2011-8-10 09:00 只看该作者

我最近吃的全都是苦瓜

原来是这个原因

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001206

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18楼 大中小发表于 2011-8-10 21:38 只看该作者

苦瓜确实不错，不过有的人享受不了呀，比如说我。

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loongok

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19楼 大中小发表于 2011-8-10 22:15 只看该作者

现在正值夏季，感谢楼主分享受教了。夏天多吃苦瓜，黄瓜，西瓜，防暑解暑的。有空的时候多喝点红茶也是不错的选择，可以养胃解乏.

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kamui1111

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20楼 大中小发表于 2011-8-10 23:13 只看该作者

苦瓜！我从小就不唉吃！不过以后可以多试下！

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