古代人将房中术作为一种医学和一种修行来研究，相比得出的结论会很有参考价值。现在人太浮躁，追求单纯的快感，似乎缺点什么了

古人在房事养生方面的研究是很深入的，而且总结得非常到位。

弱入强出非常有道理，实质就是见好就收，不要过度。

"任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为，更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心"
性冲动和心理冲动怎么区别？

太讲究了，有好多地方不明白，原来我们以前太粗糙了

古代在很多事情上都讲究养生，这估计就是中医的精髓了吧

理论性太强，看着累，不过还是佩服古人的意淫精神。

要是楼主能放下实例视频是最好的了，一起学习下。

不知道这个是不是真的，以后参照这个实行一下看看，有没有效果

我看最后一条开始还以为是要缓缓送进去然后快速拔出的意思呢，和楼主的翻译完全不一样。要硬的时候拔出来以前真没听到过，不知道有没有什么科学的解释。