这个我也不是很清楚,假设医生的研究的确有一些道理吧,不过也许还有一些其他的因素没有考虑清楚,另外就是地理气候的因素也许也会有影响。比如四川人爱吃辣椒,而且他们吃辣椒是不容易上火的,但是到了广东,如果按照四川人那样吃的话,使劲喝凉茶都压不住那火。连四川人倒了广东也不得不控制自己少吃些辣椒,否则很容易上火的。我想阿拉伯除了饮食习惯,也许他们的气候条件也有关系,再就是他们的人种里头可能有些几千年来特殊的生活方式形成的遗传基因决定了他们的能力,比如黑人已经是公认的爆发力最强的人种了,所以短跑基本都是他们包办冠军的,这个黄种人很难争得赢。
不过要说多吃蛋奶肉,并且尽量不要把食物烹煮过度,这个倒是大家都知道的了。可惜呀。中国的食物化学添加剂太多了,你不好好煮煮,吃得不放心啊。
倒是最近我经常到山里打山泉水。原本打回来都是要烧开才喝的。听了这帖子有点想试试不烧直接喝。但是又担心有寄生虫,毕竟是野外直接打回来的水。唉。矛盾啊。
另外4楼的朋友说的话我听了觉得有些欣慰。想想看我们的文明也是非常璀璨的。而历史上身体能力远远比我们优越的各个游牧民族终究没能站在统治者的地位上。