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六种可清除体内垃圾的食物

hongdengl

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21楼 大 中 小 发表于 2009-12-3 16:55  只看该作者
人的身体的营养大部分来自食物，不过不知道吃什么食物对人体有利。记住了这三样。

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老wxqn

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22楼 大 中 小 发表于 2009-12-3 17:35  只看该作者
听说吃黑木耳能除脂肪，有一定减肥效果，不知道真假，只是听说罢了

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kkkoykt

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23楼 大 中 小 发表于 2009-12-3 18:09  只看该作者
最简单就是自己熬一锅白粥加少量盐,很不错的.

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碧海云天

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24楼 大 中 小 发表于 2009-12-3 18:21  只看该作者
楼主不是说6种吗，咋才3种。请尽快更新1

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22qas

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25楼 大 中 小 发表于 2010-1-6 22:40  只看该作者

纤维就象刷子，可以把肠道的皱褶里堆积的垃圾带出来

清肠道主靠补充大量纤维。纤维就象刷子，可以把肠道的皱褶里堆积的垃圾带出来。还可以补充益生菌，酵素。这些都可以清肠道。吃猪血是清肺的。

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louis_921

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26楼 大 中 小 发表于 2010-1-7 10:17  只看该作者
我一个医生朋友说偶尔吃吃菠萝也是可以促进清理肠胃的，推荐论坛里的兄弟们

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wanjun1983

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27楼 大 中 小 发表于 2010-1-7 11:18  只看该作者
强烈推荐，还有黑木耳也可以清除体内的毒素啊

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fenghunwj 该用户已被删除
28楼 大 中 小 发表于 2010-1-7 11:18  只看该作者
红枣  还有猪血这些也可以起到清理作用！

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zhanggezi

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29楼 大 中 小 发表于 2010-1-7 17:09  只看该作者
非常感谢啊,可以通过日常生活饮食习惯来保护自己,以后要多注意了

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406623115

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30楼 大 中 小 发表于 2010-1-7 23:36  只看该作者
不是六种食物么？怎么只有三种。不过这三种都是我喜欢吃的。

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