夏日饮食要记住四个“少”字！

zeroissex

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21楼 大中小发表于 2010-7-11 00:20 只看该作者

小吃奥肉

是对的啊

不过很多人还是做不到的

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飞凌

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发帖初学者

22楼 大中小发表于 2010-7-11 00:31 只看该作者

很好，这些东西我夏天都没胃口吃，可为毛我还上火呢？

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枪打出头鸟该用户已被删除	23楼大中小发表于 2010-7-12 13:24 只看该作者夏天一般吃水果都吃西瓜哈密瓜啊，其他的都比较少吃。牛羊肉么本身就吃不大起的，吃点鱼肉猪肉不错了。坚果么不仅是夏天，平时也很少买了吃，除非过年。八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒，这些不是常用调料吧，也不用太担心。
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xyr518 该用户已被删除	24楼大中小发表于 2010-7-12 13:30 只看该作者完了,按照这个理论,夏天基本只能吃拍黄瓜了.
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xiaoyubinggan

LEVEL 3(初级探险者)

发帖初学者

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25楼 大中小发表于 2010-7-12 17:30 只看该作者

肉类，我觉得最主要的还是羊肉，虽然羊肉泡很好吃，但是羊肉很热！

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headway3 该用户已被删除	26楼大中小发表于 2010-7-12 18:39 只看该作者不错谢谢楼主提醒其实什么东西只要不过量的话还是都可以吃的
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tzsh6666

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

27楼 大中小发表于 2010-7-13 14:57 只看该作者

还真是不了解呢，吃了不少了已经，以后要注意了

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leiting550

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发帖学徒

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28楼 大中小发表于 2010-7-13 15:44 只看该作者

除了少吃肉这点比较有难度外，其他的都没有什么问题

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2587758WQ 该用户已被删除	29楼大中小发表于 2010-7-13 18:52 只看该作者学到了，夏天要少吃肉了，以前我天天都吃肉的啊。
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