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入秋多吃13种消脂食品

狼者无敌

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21楼 大中小发表于 2010-10-30 22:42 只看该作者

在北方,老百姓能经常吃得起的就是洋葱`胡萝卜还有海带了

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le00yu

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22楼 大中小发表于 2010-10-30 23:31 只看该作者

今天买了大蒜回来心好疼就像是在吃自己的血啊

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颓废了

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23楼 大中小发表于 2010-10-31 02:16 只看该作者

要保持好体型，以后要适当多吃。。呵呵！

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86818387

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24楼 大中小发表于 2010-10-31 10:39 只看该作者

我觉得楼主说的以上这些，哪怕不是电脑一族，也应该经常摄入一些这些元素，多多益善wge3w

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830219

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25楼 大中小发表于 2010-10-31 11:26 只看该作者

大部分我都爱吃不过大蒜不喜欢而且影响其他人

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clark29

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26楼 大中小发表于 2010-10-31 14:33 只看该作者

学习一下，其实牛奶很多是全脂的，这个非常不好，脱脂的才健康

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hunterllb

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27楼 大中小发表于 2010-10-31 14:55 只看该作者

现在蒜太贵了，葡萄吃多了怕糖尿病，苹果不错，看来以后要多吃点了

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qichexueyuan1

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28楼 大中小发表于 2010-10-31 15:01 只看该作者

这几样蔬菜都是很好的蔬菜，营养很好，楼主的建议不错！

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pighand7708

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29楼 大中小发表于 2010-10-31 16:27 只看该作者

为什么入秋要多吃消脂食品，是不是秋天容易发胖啊？

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0077xx

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30楼 大中小发表于 2010-10-31 16:32 只看该作者

我最喜欢喝牛奶吃冬瓜和蘑菇了，难怪总是胖不起来

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