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八个饮食习惯助你长寿:用凉开水泡红茶防癌

喝水,吃水果,最好的养生方法.
还有多运动.楼主上面说的,也看了,谢谢楼主.

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原来还有冷水泡红茶这一说,感觉多少都有些道理,长见识了

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茶确实是不错的东西,但凉水怎么能泡开茶叶呢?

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食疗是一种有效的保护身体的办法。早上起来后喝一杯凉开水对身体有益。不过凉水泡红茶没试过,能泡开吗

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先谢谢楼主,这些都是我们平时需要注意的,要提高我们的生活质量

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细节决定成败,也决定着健康。习惯的养成很重要,持之以恒。

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其实多喝水最重要,冲厕所的原理,有什么都冲出来

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这回长见识了!我把它给保留先来用于自己每天的饮食注意

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有几条亲身试过,有不错的效果,LZ的好贴

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上面好多种都成为习惯了,洋葱好东西啊,就像生姜一样,多吃有益的,不知道干嘛好多人挑出来。
不管什么茶,好像都不能用热水泡,貌似80°差不多。

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