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[其它] 宅男和玩家都注意了！坐得久危害大照样要你命[4P]

鸡鸭鼠

LEVEL 5(良好表现)

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21楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 06:36  只看该作者
我的理解就是长期保持一个姿势不利于健康

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woyaoni

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22楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 06:53  只看该作者
这个听起来的确是 个坏消息，真的 要注意。  还是多抽出时间去  锻炼身体吧 ，那才是革命的本钱

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gghgghggh

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23楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 09:09  只看该作者
问题很大啊，看来自己也得注意这个毛病了，

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282303717

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24楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 11:21  只看该作者
害怕了，我就是坐的多腰疼难受，是要多活动活动，毕竟健康是最重要的

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249338312

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25楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 14:18  只看该作者
貌似目前的很多工作，要不就一直站的要不就一直是做着的

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Rock_Luo

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26楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 16:09  只看该作者
昨天在微博上看到华尔街日报的一则消息，每天坐三小时以上，可能减少两年的预期寿命。

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lgknight

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27楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 16:56  只看该作者
有时候我也不想坐那么久的，可是都是被逼的，以后还是要注意

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jackjtjt

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28楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 17:33  只看该作者
不能长时间做啊，必须经常起来运动下，最主要的要保持好的饮食习惯和作息习惯。

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睡到天亮

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29楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 18:02  只看该作者
对一般人来说做的久了很容易得痔疮倒是真的，压迫股动脉，长期缺乏运动肥胖高血压也随之而来，因此必要的锻炼是必须的，无论上班族还是上网族，身体都是革命的本钱。

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cpscps1234

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30楼 大 中 小 发表于 2012-7-11 18:34  只看该作者
切身体会啊，久坐危害太大了，各种病。所以每天强迫自己喝水

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