的确是射精时没有以前的快感强烈了，戒撸的方法应该很管用。要不就练一下PC肌。

做之前喝点红酒，酒精有麻醉脊椎神经的作用，同时会让你龟头敏感度降低，

射精感觉弱是因为骨盆肌肉群弱造成的，建议你坚持蹲马步锻炼，可以提高射精时的感觉！

谢谢哥们回答 我试一试看看 那个骨盆肌肉群除了蹲马步还有什么方法可以锻炼啊

手淫次数太多了，要控制了啊。射的时候有没有觉得腰痛？有的话就要注意了！多吃补肾的事物，黑色类的食物

身体太差纵欲太猛了 楼主克制一下吧 对身体没好处的

这个症状很明显，手淫过度，戒一下吧，兄弟、。

弄得太多了造成敏感度下降，自求多福吧…,幫你支持下，呵呵,傳統醫學有這樣的看法：腎臟是人的生命之源，維持生命和中醫角度上的各種生理活動，需要腎臟產生精氣。精氣可以維持你的生命，你的活力，還有給你的性能力提供支持！從你之前的手淫次數，和女友的做愛次數看來，你的身體天生不錯，腎挺好的，不然也不能一夜那么多次！可是打飛機破費了過量的精氣，真不值得！雖然可能還有其他問題，可是你最需要做的，是禁欲，停止打飛機。然后注意多鍛煉身體，晚上熱水洗腳，累了再睡覺，不累就起來看書學習或者鍛煉，不要睡不著還在床上翻滾，早晨一醒來就起床，不要磨蹭，后面根據身體狀況，再說看醫生的事情。

还是要锻炼身体，尽量少撸管；我也有个感觉是做爱的时候射精没有自己撸管的时候感觉爽

内容我觉得是心理作用吧，比如我刚手淫完，在手淫就不容易射，想想刺激的情节就射了