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[友情提示] 撸出事了,撸出大事了

我撸史差不多5-6年了,现在记忆力差,老犯困,现在才二十多,看来和楼主差不多啊

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难道要我禁撸么?楼主的话听着让人怕怕的 ,我现在29 性欲也很强,除了和老婆嘿咻外,每天一撸。难道有问题么?

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你关键是有心结,潜意识里到底是把自慰当做不好的事情,所以一出现不良症状往自慰归咎。

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楼主不要紧张啊,一是你太用欲望了,不懂得控制,二是病急乱投医啊,吃这么多药干什么啊?

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拉倒吧,看了上面几楼的回复,你们这都属于纵欲过度了,古人云,行房纵欲大伤身,凡事适可而止,一天撸上两次能不虚吗?适当的运动+充沛的休息,然后节制地处理男女之事,这样才会有个好身体,好身体是一切的基石

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简直是血的教训哈,一定要下决心了,再撸就剁手

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撸这事儿,都要有个度,能把握了度,适量就好,楼主大哥你这么对待自己,有点太狠了,我现在一般一个礼拜就两次的样子,严格控制,多锻炼身体

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呵呵没有那么严重吧,没事撸撸更健康啊,呵呵。

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回复 1楼 的帖子

要禁欲一个月,去侃侃要调理以下了,要不你就要阳痿了

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首先应该禁欲一段时间,加强体育锻炼,尤其是慢跑,骑车,可以坐坐传说中的五禽戏之类的,饮食上多吃一些温热高蛋白食材,例如羊肉,牛肉,驴肉,韭菜,海鲜类食品,其他的像黑芝麻、黑豆、红糖、红枣、枸杞、桂圆之类的也可以吃点。多多养生。注意身体,这个得坚持才能有效,多多坚持吧

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