现在的家长给孩子吃的东西，里面的营养成分对长高而言根本不是问题，倒是运动是关键。再说，现在稍有不慎，孩子会变胖。还要考虑激素的问题，食物安全性的问题。唉，头疼。

牡蛎肉汤最好补钙 小蛤蜊洗净连皮一起煮做汤也是补钙增高的方法

很好的汤粥,收到下来试试,那个猪骨汤应该不错.

谢谢楼主分享给我们 赞一个。给小孩做来吃，让小孩长的高高的。

早知道小时候多喝点上面说的汤了，也不用现在经常被同事鄙视

我家孩子整天只想喝爽歪歪，没办法。
做这些东西他都不吃的

8楼的XD让我很有同感，虽然我一样都没有品尝过

我喜欢猪骨头炖菠菜，这都是市面上长见的菜，做出来也能和大众口味，我和老去婆孩子一起吃。

我小时候家里给我吃人保的，所以长的很好，楼主发的汤一个都没喝过

从原料看可都是好东西啊，关键是得补充营养。