也许楼主不用太在意，有时候专注于享受性爱的美好，并在有感觉时大声喊出来，你会感受到生命和性爱如此美好！忽略对方是可耻的，但太在意对方，忽略了自己，是可怜的。

很同情楼主，加强锻炼，调整好心态，可以恢复的！

这个不好说，我自己有的时候跟楼主一样进去动两下就出水了，有时候又特能操十几二十几分钟不是问题。有人说隔太久了做容易出水，楼主要不找小姐多试几次

我也是和你一样呀，一直找不到原因，可能真的是手淫过多的缘故吧。看来，为了幸福，我要改正。

自慰过度？我也是有点啊，不过还好不明显

和年龄有关，如果你50开外，也是正常，如果2、3十岁那应该治疗一下。还有一种可能就是你对你GF厌倦了。

听天由命吧，这东西的看自己的体质，不过心情也是有的，要有好的心态。