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[热菜] 青椒炒鱼头[6P]

这个不错 学着做做  不知道什么味道。要是再详细点加个图就好了

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青椒下锅的时间一定要把握好,色泽很重要。

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做法 很 有 心意  但是青辣椒  不 可以找那种特别辣德  那种会 破坏芋头的 味道的

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鱼头挺讲究,最好是天目湖的大鱼头,满满一大锅,全家一起享用

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快出锅时加点老干妈,点一滴凉拌汁,大火快速翻炒两下,味道会更美!

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好高大上的菜啊,第一见鱼头用来炒的,开眼了哈哈哈

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常言道:鲶鱼头鲤鱼尾,鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低;鱼头煮成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。
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  • 金币 +2 兄弟 不错 2014-5-1 10:31

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