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[主食] 各式最新美食[39P]

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各式最新美食[39P]

卤肉 材料 :五花肉(切粗块入糖色炒至上色备用),香菇泡软(泡香菇水留用),竹枝(入温油稍炸后泡软备用),玉兰笋(泡软切片),鹌鹑蛋煮熟去壳,虾米(用少许油爆香备用),葱段,蒜,姜片,八角。 1 v. O, @& B% d5 t$ G6 ^

/ @1 t: ~% ]+ _9 R/ l  调味料 :泡香菇水两饭碗,老抽两大匙,生抽一大匙,米酒一大匙,香醋一茶匙,糖/盐各少许。 ( w! @# }, a5 ]. z* k

! n4 [2 ^& B6 B! a* I" ~' P- ?: d  做法 :一大油匙烧热,加姜/蒜/葱段爆香,放进肉块拌炒均匀。加八角,水烧煮30分钟后加入香菇/笋片/鹌鹑蛋及所有调味料以小火再烧30分钟,放进竹枝/虾米,转旺火烧至汤汁剩小半碗即可 - Y: l% ], k7 t3 `1 _
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  粉丝熬白菜这道菜简便易做,营养健康,鲜美甜滑,做辣一点更是美味。 3 H8 p7 g9 s9 l3 }

+ y( Z" ]7 r5 u7 a' [! x  材料 :白菜(切长条),粉丝一把(泡软),五花肉丝,香菇丝,鲜菇菌,虾米,辣椒片,葱花。 " `7 k/ e( \& i/ C# ~8 S
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  调味料 :高汤两饭碗,(A)酱油一大匙,蠔油一茶匙,盐/汤/味精各少许,(B)太白粉水少许,(C)川味红油一大匙, / i7 j8 @) H$ K7 b9 w* h; P' `

1 X3 j0 ?2 B- L  [; F  做法 :(1)一大匙油烧热,放进肉丝/香菇丝/鲜菇菌/虾米/辣椒片稍加拌炒,起锅备用。(2)高汤烧开,加入白菜后上盖转小火熬煮30分钟(有时间的话可以煮更久些,白菜糊烂后会更甜),放进粉丝,(1)之材料,和调味料(A)拌煮5分钟,用太白粉水勾薄芡,装盘后撒上红油即可。
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  人叁当归鸭/冬菇笋焖鸭 I。人叁当归鸭 : S$ i" G" `$ B
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  材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),韩式人叁汤药材一包,当归数片,枸杞一茶匙,老姜数片,米酒四大匙,盐少许。 / Z/ B4 a) K' D8 c3 s

( b' y! L/ T+ L. B  做法 :清水八饭碗加入人叁汤药材/当归/枸杞/老姜烧开后转小火熬出药香味(约20分钟)。放进鸭块/冬菇,米酒以旺火炖煮20分钟后转小火继续炖煮90分钟,加盐调味即可。也可将面线/细面烫熟置碗底,淋上鸭汤,摆上数块鸭肉/冬菇当正餐食用。
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, P7 G+ K/ N( c6 w8 |5 o  冬菇笋焖鸭
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  材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),玉兰笋干泡软切粗丝,姜数片。  4 k  x* w0 H2 |

4 ]2 t7 m$ `) c  调味料 :泡冬菇水一饭碗/清水半碗,米酒两大匙,酱油一大匙半,盐少许,麻油两大匙。 ; X! m" x- {7 r7 p; Y3 f" U

( k* i$ |6 Z( S. S  \" F4 j! n  做法 :麻油烧热,放进姜片,鸭块,冬菇翻炒至香味溢出,淋酒,加入泡冬菇水/清水,酱油/盐,上盖以小火焖煮至酥烂,转旺火至汤汁即将收干即可。所有精华几乎被笋吸收,美味无比!
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4 H9 x# n% n( T! {1 n( _/ N. F6 W  海螺三吃买了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做酱爆,中的取肉凉拌。
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  酒烹海螺
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  材料 :小型海螺一斤,姜/蒜蓉,葱花,辣椒片。
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  调味料 :米酒/绍兴酒各一大匙,酱油一大匙,清水两大匙。
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  做法 :一大匙油烧热,放入姜/蒜蓉,葱花,辣椒片爆香,加海螺和所有调味料,上盖烧煮至汤汁收干即可。
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  原汁原味,鲜美! 1 O) n- X1 [0 o# ^# M, d$ o
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  酱爆螺片
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  材料 :较大的螺取肉片薄(肠,尾弃用)以少许料酒/太白粉稍腌
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- k4 J# |( c( u2 M' T  @) ^+ S  姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片。
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% @: \( J4 [- d' f& }  调味料 :桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,酱油半大匙,料酒一大匙。
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# i8 S& Q, c( ^2 a' X  做法 :螺片泡温油(约20秒)后捞起滤干,两大匙油烧热,放进姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有调味料,以旺火快速拌炒均匀即可。
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3 C$ ~0 b1 Q: \8 I( M" k6 _  鲜香脆嫩,送饭下酒皆宜! 3 f$ T% L3 `8 r0 v# r  a
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  凉拌辣味螺   U7 @9 W6 D6 z
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  材料 :中型海螺烫至刚熟(约4分钟),捞起泡入冰水,待凉后取肉(肠/尾弃用)。胡箩卜丝,辣椒丝,洋葱丝,黄瓜丝。 1 m( Q' L4 |9 ?; p
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  酱料 :韩国辣酱(Gohchu Jang)两大匙,韩国红豆酱(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,盐少许拌均。
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  做法 :将所有材料和酱料充分拌均即可。 6 u7 l1 Q3 k! \+ c5 R& p
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  红糟排骨材料 :排骨(切条状用少许酱油稍腌),姜5-6片,八角一颗,葱数段,青江菜三颗切对半。 2 {8 J  q' r; s3 N! }& J! ]! p$ |

7 C, Q2 R# N2 }, k+ h! a* S" k0 P  调味料 :红糟两大匙(加米酒一茶匙/糖一茶匙/味精少许调均),酱油一大匙,高汤两饭碗。
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4 K- g  _& H) h( p4 ^  做法 :排骨入油锅炸至上色,捞起滤干。一大匙油烧热,放姜/葱/八角爆香,加高汤,酱油烧开后放进排骨以小火焖煮至汤收半(约45分钟),加红糟继续煮至汤汁即将收干即可。青江菜烫熟摆盘,码上排骨,上菜!
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9 B% G' b. R2 y. f& ^8 p  彩丝蠔油牛肉材料 :嫩牛肉切丝(用少许酱油,料酒,生粉稍腌),五彩丝(西芹/甜红椒/甜黄椒/胡箩卜/辣椒丝)。 ' B9 a9 y2 |: `

0 A6 F% l$ D5 y  调味料 :蠔油一大匙半,生抽半大匙,胡椒粉/味精/糖各少许。 . D$ V* b. S3 Z* w+ U

$ ]8 q& G& s8 A/ \5 ?* u& A  做法 :牛肉丝泡嫩油,捞起滤干备用。两大匙油烧热,加入五彩丝炒软,至香气溢出,放回牛肉丝和所有调味料以旺火快速拌炒均匀即可。
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  吃时佐以烤酥脆的油条,口感风味更佳!0 M: ?! H3 z0 w8 b# Q

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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2008-6-29 18:19

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看上去超级好吃的样子 特别是卤肉  这可是我的最爱阿 每个都看上去很不错的 馋死了

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好全的菜谱,好好看一下,回家做几个.也给老公尝尝,谢谢楼主分享

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挺好的菜谱,有时间做一下犒劳自己,呵呵。

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