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[炖汤] 那天她为我做了

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那天她为我做了

说想吃冬瓜羊肉丸子汤了,老婆买来材料,自己动手,丰衣足食~~ " k  S$ X% f* \& U9 w7 G
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  肉馅放入大碗中,加入姜末、葱末、香油、十三香下、罐装鸡粉、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,搅拌~~
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  然后加入鸡蛋(准确的说应该是蛋清)、淀粉、少量的凉水(放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入)继续搅拌~~ ' r4 a3 N8 y3 ^: h; x

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: i" q1 P' h& P" x( ?: Q+ O8 ~. o7 {  用筷子顺时针搅动,只可顺一个方向搅,将肉馅搅成肉稠粥状即可。一定不要偷懒哦,只有这样做出的丸子才光滑松嫩。
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  冬瓜削去绿皮,切成薄片。
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0 J; N8 x* v& T2 ?0 b$ k  把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅。待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。 : X2 s" n9 ?$ C4 f/ n

4 E6 V7 m2 U7 Q8 V  丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、胡椒粉把汤味提起来。 9 F+ g* X+ Q# u" P" }+ R+ l+ J
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  最后放入浸金装鸡粉,滴入香油即可起锅。
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  一锅让人流口水的冬瓜羊肉丸子汤就做好啦!盛到碗里,开饭喽~~~ 5 F: E$ f7 h" c7 R  ^8 H
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, N8 y+ ^& L0 p: \+ R/ e6 O& C  特点:浓香不油腻、喷香可口。 3 W- _2 O5 }' y  {

0 c$ h2 r0 E0 ~1 ^& M6 w  健康贴士:冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-8-31 20:28

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楼主好福气。三菜一汤。日子过得好舒坦。羡慕。

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好福气,让人羡慕,  冬瓜羊肉丸子汤确实很好吃的

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这道菜冬天吃最好了,找机会我给我闺女作一下,感谢楼主

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楼主果真如此有福,真乃神仙日子啊。呵呵。

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