推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 蔬菜鸡肉卷

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

蔬菜鸡肉卷


9 w! U. o7 ^1 }- I6 V8 @原料:
$ M" m" z+ F2 F0 R$ N: E6 b6 r
5 c' @) c, f5 p1、鸡腿肉两块(鸡胸肉我想也是可以的,没有骨头的就好)4 v# N9 b$ @/ \# f. j) Q$ J; C3 z

+ }- x0 s0 k) e. U* A2 w& J2、生抽2匙,料酒-陈醋-油各1匙,糖-胡椒粉各半匙,老干妈辣酱1匙,
& Y& T5 S2 m1 _+ y2 Q  u
4 w) Z. A- m7 ^+ P9 R7 q3、八角一粒,大蒜一瓣,花椒适量,孜然适量。
7 m4 j; A; l6 d; |# n. R! i6 a做法:- C; |& e* t2 w0 z1 F  N+ h4 c: h
  s1 ]7 z+ S! K
1、将料1和2全部倒入保鲜袋里,把鸡腿肉放入,稍加按摩,最后放入冰箱腌制过夜。(因为生抽和辣酱已经有了咸味,就不要加盐啦。你可以在睡觉前腌好,第二天的工作就很简单啦)下图是腌制好的样子:
- {" ~- a$ @3 ^" H8 _6 V; q
# m  w# L$ j4 ]2、锅里加一点油加热,放入几片生姜,然后把鸡腿肉放入锅中煎到两面有点金黄就可以啦(10分钟左右),至于火候嘛,我是用大火-中火-大火。& q; y/ D0 W" g! u6 B. P8 ?

1 J$ j, k& o$ N: P3:将煎好的鸡腿肉切片摆放在生菜上(最好提前摆放好生菜,免得鸡肉凉了)。: E; k0 ]  @! [" F3 f

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

这个其实没有"卷"起来,应该算是鸡肉为主料做的一道菜

TOP

蔬菜是装饰的吧 忽略掉蔬菜 就是普通的鸡肉了

TOP

看见就想吃啊,我最喜欢吃鸡肉的,之要是鸡肉都喜欢吃 !

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 02:47