推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54

高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

请点击红心支持下哦!


$ k) ^; c, ^/ A% S% X0 K
& {& A, ^3 v3 A

身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:8 t' S7 o" {* Q7 ]8 G
6 ]  n' d) h( ^. q0 v

7 v7 f3 @3 ?. q2 q% d& |5 r7 B9 }
/ }4 i4 N9 o9 L6 _5 U" a材料:
! e- s# i' d. K( ~1 V/ o$ {/ `7 u
猪前脚2个(1000克) 花生100克  葱蒜少许! z7 W" d: E2 _
! Y: R. `4 U; X: t& e( G

5 O2 x. C3 o3 L+ g0 T+ G调料:6 w- U2 y- l) W- U

& I6 S' W: V$ G料盒:花椒、桂皮和各少许  大料2瓣  干红辣椒6个/ b3 t3 J- I7 Q/ p5 K  |- C

9 T9 f  @# X4 R. \老抽、生抽、料酒各30ml  沸水3杯
9 k# O9 }2 o0 q6 X& k9 M% V6 ^4 q( Q! M0 |& w7 f) |
糖、盐各1小勺 ) }% b# n1 r$ Q; h% [0 `2 W% N

0 _2 M0 G6 e& R- ]/ e( b; p& B
" n) C$ J: e7 b; Z* h: z' U制法:8 w; ^  Y: G9 F) R; `% [
* E) l# b9 {  V7 q
1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。, S; l: X' K4 N! Y) {' v

+ w  Z, r' z3 n. X2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。0 c) f2 m, @+ h

+ ?% t6 V/ q4 ?& t. d; N' q( `" G5 n; ], v3 B; i
' C( j* b) [9 k) v
" v' m8 w5 N$ P* r

5 o/ {/ _; H! z: ]* J
4 {  [# }+ z( _( q$ t) ?/ q, u1 g$ ?
9 z$ K8 p$ Y) p/ h% F8 h3 F5 O* Z

( E9 Y; a: o# b) o( k9 S- J; S: K3 ] # `4 X+ A' y3 Z. e) i8 U+ k: ]  m
2 W7 l' o: a4 O% W

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54
TOP

这道菜真是很补的很,就是有点太油了。感谢楼主支持楼主

TOP

炖黄豆有过,花生还没试过,可以一试,多谢楼主了。

TOP

等一会去买个猪蹄试试 看到最后的图片流哈拉了~呵呵!

TOP

猪脚煮得黏黏的,很刺激我的视觉,口水都留出来了。

TOP

我们东北都叫猪蹄  呵呵 楼主还叫猪脚  挺有意思  不过这道菜确实值得尝试一下

TOP

猪脚太黏了,也太腻,有什么办法解决?不过看上去还挺好的。

TOP

呵呵,菜不错,但是猪脚最好少吃为妙,胆固醇含量太高

TOP

这菜我还真是第一次听说啊  我以前只知道 黄豆炖猪脚) d" p# V! Q% F# N0 [5 H2 _/ j
今天才知道 花生也能烧猪脚啊& v7 A# Z9 J5 P7 F
不过花生吃多了 可不容易消化 建议还是少吃点

TOP

恩,开起来真的是非常诱人啊,我一定要尝一尝

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 16:27