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蒜苔炒鳝段

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蒜苔炒鳝段

蒜苔炒鳝段7 c7 y+ Z+ R6 y7 ^5 X

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& \5 M/ K8 }+ S2 w/ Y材料:黄鳝(500克),蒜苔(200克)  
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配料:姜丝,豆瓣酱,黄酒,酱油,花椒粒,鸡精& H! V% N: Q$ c# d% ]2 I- f2 ~

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3 c! E3 e" @$ y7 F% x1 E做法:炒锅放油烧热,放花椒粒炸香,倒入鳝段翻炒至表面变白…  
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加入豆瓣酱,黄酒,姜丝,酱油,炒匀…… 1 ]# @% w6 J; V+ \6 D& `/ X
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/ o8 K# ^/ ^) R1 H% y. {倒入蒜苔翻炒2分钟左右,加鸡精调味,装盘…
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点   支持我。谢谢!) p2 [6 L& A2 p7 |8 ~' X

& ^4 i4 O0 s0 c6 U; p您的支持就是我的动力。
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