朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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原料:干荷叶一张 鸭子一只6 T3 H$ F5 Z- T1 d
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调料:肉料王调料(超市有卖):八角 白芷 桂皮 花椒 砂仁 香片 高良姜 干姜 小茴% |* t) p0 s2 ~4 K( e2 F( A
& o# |+ U! g8 E) }/ q# g 丁香 玉桂叶 橘皮 桂枝 生姜 啤酒 老抽 白糖
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食材处理准备阶段: g' y8 u# Z" T( r9 U N( }4 S
4 [) o; U0 m" T2 k! `/ m: n6 T1.买来的新鲜荷叶放在阳光下暴晒,便于保存。- l3 I6 H) F& R0 u# E& `6 R1 _* @- n
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2.准备好调料,如果你买不到,就挑几种吧,最主要的八角桂皮小茴香吧。) P) z8 f8 R5 k L
3 N, J5 f2 U3 G! j$ Z: h3.鸭子的宰杀交给菜场卖菜的吧,拿回家再去除多余的毛,冲洗干净。
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4.接下来用绳子把鸭子捆绑起来。
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4 n z1 }9 x4 W5.锅中放满水,加生姜片,把水烧开后放入鸭子焯水。然后拿出,把水
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食材烹饪阶段:: R* C9 w, ?( T
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, R8 M% w+ `7 z1 {% \1 f$ g1.把焯过水的鸭子放在荷叶上。
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* C7 j5 h1 y; [6 T! [2.这会再用绳子把鸭子捆绑起来。
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1 L3 n5 P' l n) ~2 @1 B3.锅中放入水,加肉料王调料。) x2 ]! X3 Q* Z/ y5 ^
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4.放入捆绑好的鸭子。
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% ^5 m* G& B; @2 _, b% _5.倒入一瓶啤酒。7 H, @, s2 R: Z5 K& A9 s- b
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6.再倒入老抽。开始大火烧开改中火烧20分钟。$ j" \7 l% S/ r. P2 d$ i4 a* l) E7 Z7 I
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+ h V! n. ?! k) V7.放入白糖。为了让鸭子更入味可以在荷叶上多戳几个洞洞。现在该用小火烧四十分钟。* @, a+ T1 S0 v5 P* X. V& t
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8.看汤汁水已经收的差不多了。& E- y+ w0 c7 ]( f1 e+ p
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9.现在可以把鸭子松绑了哈,颜色刚好啊!: F; L( @6 Z1 L4 r" b* a/ [
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撕一个鸭腿尝尝,哈哈,口水来了!现在知道这个世界真的是充满了诱惑啊,1 U5 G1 @ H9 q% ?- T2 Q
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不过,对于美食,特别对于这样的健康美食,你就别抵挡了啊,吃吧,吃吧,哈哈!
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, r" z% m+ z' _) m% I% ]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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本帖最后由 tg3366 于 2010-8-29 11:37 编辑 ]