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葱爆羊肉

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葱爆羊肉

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' `; \0 ^& b8 C! ^+ u3 j8 v: k制作方法:
; k, A1 z: I; r$ K: a[table=98%][tr][td=1,1,391]切片羊肉300g,切片蒜瓣4瓣,白醋1汤匙(15毫升),香油1茶匙(5毫升),5厘米长大葱段15段,切丝大洋葱1/2只,油3汤匙(45毫升),炒熟的白芝麻2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜15克,白砂糖2茶匙(10克),水淀粉2茶匙(10克),生抽2汤匙(30毫升),干淀粉1茶匙(5克)6 q' j, j" i, O6 S* p% o. U
1.羊肉用生抽、鸡精和干淀粉抓拌,腌10分钟,倒出多余汁料,沥干备用。7 r& R/ P6 [/ Z
  2.大火加热炒锅中的2汤匙油,待极热时,爆炒羊肉1分钟,盛出。
' p& h7 o8 h) X* T" |$ U9 q  3.大火加热炒锅中的1汤匙油,入洋葱丝、蒜片、葱段,煸2分钟至飘出香味。江炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白砂糖。
" w) n+ {2 l2 x: Z! x" _0 F  4.炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅钟,大火加热,并调入水淀粉略勾芡,撒上香菜和白芝麻,连锅一同端上桌即可。) N. F9 B/ m! M* n0 U3 c3 u1 H4 O

% W' h7 Z# S1 K[ 本帖最后由 btta 于 2007-4-14 08:15 AM 编辑 ]
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  • btta 金币 +1 请注意不要有边框出现。 已经修改过来 ... 2007-4-14 08:17

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图片太少,菜的颜色一般,继续努力。

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