推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 全素梅菜扣肉[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

全素梅菜扣肉[6P]

  n9 ?4 I" r! i; D% ]$ X
' ]0 M+ c& N- f0 s
烹制方法:' y4 B# y  t$ ~2 u7 t, Q; ~: |7 r' k; ^
主料:素扣肉 # f; A. f/ q; O2 \: P/ F5 L
辅料:梅菜 适量  盐 适量  酱油 少许  豆豉 少许  葱 少许  淀粉 适量  姜 适量  蒜 适量2 I" `0 X3 c1 C6 c2 e' f. l* N

) V. g* {. P. c% G' n/ }# e
( {! |" T2 U  I6 p) j9 u
* u. s& ]0 Y& Q( Z% |1 E, Q4 z$ x) @: L% y
1  素扣肉切片,摆在盘中。
. f3 e% b# g/ Y: d$ c, j5 Q4 O/ g* ~) x" f

" X8 i4 @" j" R, O/ W- y. Z
1 L/ w. d! z) @, T) t8 o1 j1 n" a2  梅干菜要提前泡洗干净,葱姜切碎。
- h. \- N* Q; H8 P+ k/ ^3 h' R
% ~( I6 n- \7 O5 [- {% s5 q% X% o 9 `8 M# h, P1 N/ u' \8 u6 R! j
% b' D( c0 [6 l- h1 y- L$ i/ ~
3 炒锅放油加热,放入葱姜末炒香,放入豆豉煸香,放入梅菜煸炒,加入酱油,盐糖和水煮至菜熟有少许汤汁。
& d- v; W7 @+ k7 u
* l# r' n! s2 {- `) D2 J
; n' W  J. g. Y2 L( ^# [# b7 ^1 j" q" U
4  倒入素扣肉上,大火蒸十五分钟 。
! s/ P" c+ p9 F& s7 ~, I7 K# g: w% d1 z4 t& w

) M" q9 b: c. j  m2 ~0 K' d8 u5 S  t1 `1 O1 C" k
5  把蒸出的汤汁倒入锅内,加水淀粉调成浇汁,将扣肉扣在别的盘子里,淋上汤汁撒上香葱即可 。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +5 辛苦! 2017-6-9 16:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

说实话第一张图片太惊艳了,看食材感觉一般。还是用荤的有食欲啊

TOP

素扣肉是什么东西?没有听说过啊难道是豆腐做的吗!

TOP

不错,这道菜太有创意了,吃素不但健康,还易学好做,关键是食材容易配到,如果再配点香菇丝就更完美啦

TOP

还是没看懂,素扣肉是什么东西啊,不是肉吗?豆皮?

TOP

感觉颜色有点浅了,应该加一些老抽或者糖上一上色。

TOP

第一张图看起来特别让人有食欲啊! 可以是酥肉

TOP

素扣肉还真没吃过,不过楼主做的色香味俱全。不错

TOP

有创意的食谱,有荤食的外面确是养生的素食,谢谢。

TOP

感觉素的没有肉的好吃。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 13:48