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教你几道芦荟菜谱
一、三夹芦荟 R% w0 @/ V! W0 ?6 [6 p
% I3 m( V# e7 y1 q7 S- @! u(一)原料:
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6 ?; a% N& s7 M/ f0 [芦荟大鲜叶800克,火腿250克,冬瓜250克,鸡油25克,清汤100克,盐、味精、淀粉适量,点缀的适量。
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(二)制法:
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1.芦荟鲜叶去外皮取净肉,用刀改成长6厘米,宽4厘米,厚0.3厘米四方块。
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2.火腿、冬瓜切成芦荟块大小形状,用12寸鱼盘先放火腿,再放芦荟、冬瓜夹形排放,上笼蒸5分钟取出。
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3.原汁倒入锅中,加清汤放盐,味精调味,浇开后色薄芡,打鸡油起锅淋在蒸好的三夹芦荟上桌。
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(三)特点:
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! R; C' l. W) G* I6 c造型美观,层次分明,咸鲜适当,味美可口。
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二、蜜汁芦荟
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(一)原料:/ ?1 e) ^" r8 d* V2 {* J
5 @1 Q9 m" E" ?芦荟大鲜叶800克,鸡蛋2只,精炼油1500克,白糖150克,面粉、淀粉、黄樱桃、绿樱桃适量点缀物。8 H6 K- U+ N2 f, Y% H9 x% H! F) R
$ `- c9 K) W9 N(二)制法! D5 K# v; b5 Q& O7 L8 ^
! \8 j% _+ }) b+ d6 u. K" Y1.芦荟去皮取净肉,漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。1 L1 }2 A. |! K5 A8 a# ]% n# Q
. B2 |4 g# u5 i \2.鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊,把芦荟丁摆入蛋糊中,1 q5 y5 S$ M* `# D
: K! U% J: F% }! k9 A0 [# k3.待油锅烧六成热时,把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。! N$ d- E) ^! E. j
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4.锅中放100克水烧开后放白糖150克,成蜂蜜色时,把炸好的芦荟、黄樱桃、绿樱桃放入蜜汁入翻炒装点好的盘中即成。+ e4 q; |! b4 K" p
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(三)特点:
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+ n) {. i" e# B外酥里嫩、外甜里微苦,风味独特。3 J4 U7 h, L7 Q, C
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三、荷池芦荟卷 2 M: p8 A, d1 M' u' R
( t4 K4 `) }" r! F7 Z# v- H+ j2 o) e+ C(一)原料:) }$ f8 C5 ?' y* \) f) d
* b3 n, ]2 s9 y5 z/ w* c大叶鲜芦荟800克,火腿丝100克,冬菇丝100克,玉兰丝100克,琼粉50克,姜、黄萝卜、白萝卜、葱、黄瓜皮、鲜汤、鸡油适量。盐、味精、胡椒粉适量。! I6 {; {; `" ^ u
# v/ Z, P) L6 L# V. l(二)制法:
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3 s2 s' h( }! B0 |1.用黄、白萝卜制作成一架莲花。在大圆盘内用琼脂粉制荷池后冰冻备用。
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4 M4 x; y1 W5 M4 A. j( l; J2.芦荟切去外皮取净肉,改成长方块薄片12张,再用开水捞一遍,漂洗在清水中。
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3.火腿丝、冬瓜丝、玉兰丝、姜丝卷入芦荟片中,上笼蒸5分钟取出,码在准备好的荷池盘内。4 v. c. M: E) r: G j6 `
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4.锅内放清汤、盐、味精、胡椒粉,浇开后调好味,勾薄芡,打鸡油起锅,淋在摆放好的芦荟卷上即成。
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(三)特点:
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造型逼真,口感滑嫩。% n4 B( \7 H; ?* U0 `! M1 n, h* M
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四、木瓜盅拌芦荟丝 5 a/ ] h2 h i# h$ Z* O
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* \: ]6 m! e$ g5 ?8 ~" M2 V(一)原料:元江芦荟1000克,腰形木瓜1 个,韭菜头50克,芫荽25克,菜黄椒50克,白糖味精、白醋、熟芝麻适量。
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(二)制法:
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1.木瓜挖去内物,雕刻成木船形备用。
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/ D( L/ N9 L5 O2 o; Q5 h2.芦荟去外皮取净肉,切成细丝,用开水捞去、晾凉。
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" r+ i# L! k6 B T; R4 L# Y3.晾凉芦荟丝摆在碗中,再放烫好的韭菜头、黄椒丝、芫荽、白糖、味精、盐搅拌均匀,装在木瓜内,抽熟芝麻即成。
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(三)特点:
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- b9 ]) u/ J1 Q: X# x' C造型美观、清凉微苦、帮助消化。9 v8 J" ~3 @' }: s" h
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+ w( L Z0 X9 p; d五、双味芦荟 3 `) |0 a+ N3 \9 A
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5 f* |9 v2 Z# v5 y6 `% z2 V7 a% p O(一)原料:大叶芦荟800克,鸡蛋2只,面包渣100克,淀粉60克,料酒、盐、味精、蕃茄丁、葱段、姜、湿淀粉适量,干椒25克,精炼油1500克。 k3 U& b5 W3 U" `4 V# w9 @
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(二)制法: k9 R7 d- j; Y) R% e: D" z( x: f
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1.芦荟去外皮取净肉,用刀改成厚0.5厘米,长6厘米,宽5厘米四方块6块放入碗中,再用盐、料酒、味精腌5分钟。
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2.取芦荟块裹一层淀粉,再裹一层鸡蛋液,再拍一层面包渣摆放在盘中备用。' v! M+ d- m8 \$ o: d. D
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3.油锅上火,烧到六、七成时,把裹好的芦荟块下油锅炸至金黄色捞出,改刀摆放在用黄瓜片围好的盘子内。
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4.炒锅留底油,下姜、干椒、盐、芦荟丁翻炒,再下蕃茄丁、葱段、味精爆炒,调味勾湿淀粉起锅装入黄瓜片围内即成。
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5 p% V) P7 c; i S(三)特点:造型美观,外酥里嫩,色泽
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分明,咸鲜美味。
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六、雀巢爆芦荟花
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" O! f% T, V+ g' W8 o/ ?' s$ G(一)原料:芦荟250克,鲜洋芋丝400克,干椒段25克,精炼油50克,姜、盐、味精、湿淀粉适量。
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! [9 a) [: G* C+ y% Q( A(二)制法:
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1.把洋芋丝摆放在雀巢模型漏勺中,放入热油锅中炸硬,形雀巢,再摆放盘中间备用。9 i' H% \0 ]5 T5 C2 |/ N1 l
8 l# z+ \' t7 t4 T$ U2.把芦荟花切成段,锅中烧油,油锅到八成时下姜、盐、干椒、芦荟花爆炒,再下味精,勾湿淀粉,打明油起锅,装入雀巢内即成。
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. E+ M$ U# y: m# k(三)特点:
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造型逼真,嫩美味。
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: F* {3 Y7 M" o* u七、鸳鸯戏水
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(一)原料:大叶芦荟200克,仔乳鸽2只,葱花5朵,蛋清泡适量,芫荽、盐、味精、胡椒粉适量、鲜汤1500克。
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6 w- r k* r+ }% ^9 U; p(二)制法:
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1.把大叶芦荟鲜叶去外皮取净肉,切成薄片,待用。* j. [& C( W+ Q* j0 `: l( |; }3 y
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2.把乳鸽用冷水焖死,然后放入80℃热水中烫去毛,用刀在胸部割一个口,取内脏再用开水捞去臊水,捞出用清水漂洗备用。! c9 j5 _/ Q0 a' ]2 a; W! S
, F6 Z3 f( W6 g# P9 P6 {3.把2只漂洗好的乳鸽对头造型在汤碗中,再放芦荟片。用盐、胡椒粉、味精、鲜汤调好味,灌入装好鸽子的汤碗内,上笼蒸一个半小时,取出用蛋清泡、葱花、芫荽点缀即成。
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(三)特点:
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清淡可口,咸鲜味美,帮助消化,滋补壮阳。
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# _0 T- C$ e& u: c2 O% ?& q八、豆腐芦荟圆子
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# a+ G7 d* o8 P& O(一)原料:翠叶芦荟400克,豆腐200克,肥膘肉100克,猪瘦肉100克,盐、味精、胡椒粉适量,鸡蛋1只,鲜汤150克,湿淀粉、干粉、精炼油。
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" t& k! B, \- V" u8 p(二)制法:! g5 [! v: B; f+ z5 U
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1.芦荟去外皮取净肉一半剁成茸,一半切成丝,肥膘肉、瘦肉分别做成茸,把芦荟茸、豆腐、肥膘肉、瘦肉茸放在碗中,投盐、味精、胡椒粉、鸡蛋打散放入拌匀,再放干粉搅拌上颈。
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?; t: Y% N& F, w6 S$ S2.取盘子抹油,拌好的芦荟馅挤圆子摆在盘中,上笼蒸6分钟取出。8 n) o% ]" X( V( K
# p$ t6 V5 {3 d9 ~" m3.取净锅上水,投鲜汤、盐、味精、芦荟丝吃好味浇沸,勾薄芡起锅淋在圆子上即成。+ ~" f, o- Z! p* c
% J3 Y% f: t, g: j/ w5 z* |/ j(三)特点:' O! i1 a; X! H6 j7 G
0 m& k/ g/ w( {' h6 l% v7 Y咸鲜微苦,清凉可口。% t. T; E0 n- t6 @, {
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九、芦荟四喜饺
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5 o/ r2 \: l$ ]3 i& z. U(一)原料:饺皮14张,净肉芦荟200克,猪瘦肉150克,肥膘60克,盐、味精、胡椒粉、芝麻油适量,姜末、蒜末、酱油、醋、芫荽适量,火腿、蛋黄、蛋白糕、韭菜适量,点缀物少许。
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(二)制法:
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1.把净肉芦荟剁成茸,猪瘦肉剁成茸,猪肥膘肉剁成茸备用。# D$ H3 b, @$ F; Y4 J7 F5 K
& j' M4 m0 x" z6 v把三茸放入碗中,投入盐、味精、胡椒粉、芝麻油调好味,搅拌均匀,然后再包入饺+ q( O6 ]9 C0 l5 v$ C
. _. S V) _0 ~! c+ j5 T$ o0 D皮,饺皮包好后成喜字形。, s/ B( ^5 j/ K% ~; g
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2.火腿末、蛋黄、蛋白糕、韭菜球分别放入成形饺子皮表回个孔肉,上笼蒸5分钟取出装在点缀物盘中,蘸水用姜、蒜末、芫荽、酱油、味精调好装碟,一起+ t+ h) m! b6 z f
0 ]) s/ C4 W, M6 J上桌即成。' d' `4 i) v9 z; ~* Y) [
: F- q* I: w7 a% f. I4 X(三)特点:
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4 c$ c Q5 r" s6 ~* ?! A; ?& Q8 ~$ q鲜咸适当、美味可口、帮助消化。9 `! X: |" B* V/ n! p, H& J8 J5 ~
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( s/ K" I3 m; r7 K十、芦荟浇凤尾
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- I. v- W; M: V# ^7 y* ^(一)原料:鸡翅10只,芦荟150克,油菜12根,鲜汤250克,猪油、盐、味精、酱油、大料适量,水淀粉。5 O# _. ]/ [( t$ \% v# e
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(二)制法:6 I5 p; o; p X3 T% H* `
0 u1 J1 c: d0 Q+ B K+ n) [1.炒锅浇水,鸡翅下锅煮七成熟捞出,取中间段,再剃去骨,投入烧至七成油锅中,炸成金黄色捞出,沥油待用。7 e9 ^! o1 }4 a& u1 t
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2.净锅置火上,留底油烧热,放葱段、姜片、大料炒香,再投入炸好的鸡翅、芦荟、酱油、鲜汤烧开,打去沸沫,汤汁收干,捡去葱段、姜片、大料,调好味勾薄芡即可出锅。; f& n5 |, q \9 z: C2 D+ a
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3. 炒锅上火,放鲜汤烧开,放入盐、味精,投入用开水捞好的油菜,调味,勾薄芡,起锅整齐摆放在盘内,然后把烧好的芦荟鸡翅排放在油菜上即可上菜。
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(三)特点
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黄绿鲜明,清凉爽口。
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( q- H) M0 M6 \$ [% \9 y1 ~" M
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十一、芦荟糯米饭 , q8 }' m Y/ W7 q; `+ A# L/ g% H; [
; _; C+ @* P& p8 z2 |; b- \1 e
& c9 c$ X: A4 m) V(一)原料:糯米饭500克,芦荟末100克,白糖100克,猪油80克,水淀粉、点缀物适量。
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: l' S5 e5 @6 t/ z5 t, u( N: y0 B(二)制法:% s4 i/ d. n; T* g1 H+ ^9 I
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1.把蒸熟好的糯米饭放入盆内,再放入猪油、白糖、芦荟末搅拌均匀,再装入碗中上笼蒸15分钟即可取出,扣在点缀物盘中。8 A6 H, j% r4 @* Z* W
7 [( K" ^& l! U. `! i: w+ l1 x7 ?1 j2.炒锅上火,放150克清水浇开,再投入白糖烧沸,勾浓芡,起锅烧在糯米饭上即可上菜。
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(三)特点:- c- V- s( e" {
* F. `6 u y& M雪亮透明,美味可口,帮助消化。