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小 发表于 2008-2-23 15:03 只看该作者
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龙井菊花鱼
; m* U+ i+ T/ P* a 龙井菊花鱼
7 F9 ^3 Z# ~7 ]- x" P! m J 制作工艺:烧 口味:清香味
& y/ p6 W* \4 Y; f 主料:草鱼400克 配料:龙井10克 调料:姜汁10克 葱汁10克 盐3克 料酒15克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克
: i' R: w+ i: A ]3 S 1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;
0 K3 B0 ]/ i; q, Q 2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;. ^$ b! ^; \3 V8 z e
3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;6 C0 v4 R M" |
4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;
+ C: H1 A1 _5 a2 p% i/ Q% N 5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;
J3 w# x5 _5 s, m C" c4 i 6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。
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