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maluema 2006-6-20 14:32

小白菜鸡蛋馅饼

[img]http://lz.book.sohu.com/data/upload-pic/25/9390-1143529025.jpg[/img]{/s'?c0AE"\
    /wT+uc+Ju^
  
S6J*ja jS'E [color=#ff7f00]小白菜鸡蛋馅饼[/color] sc,q6C4v&A$B
  [b]准备时间:[/b]15分钟
:XkmmK.D$Y   [b]烹饪时间:[/b]25分钟iXy$tVxnp
  [b]
Q6c NWWcD [yC [color=#0000ff]特色:[/color]-O;B"~%r v*?5D
[/b]
*JCX3s v0W   外脆里嫩,滋味鲜美。就一点醋吃,又香,又不腻人,营养就更不要说了。bM*bNLG'h-O
  [b]
&vx'Z9g[.[-ho Q [color=#5c3317]用料:[/color]
:F2T,w[I B*v&j1|YU0G [/b]Zt)N5{Lp
  面粉500g
,e*Hkq2q   冷水 350g
6F/k'oD6L.T7K!Xr{   小白菜 500g3H*oH @EF
  鸡蛋 2个
bMz A ewyf   虾仁 适量
4p's6c7bJ8zq`)o[@%d   花生油 适量
ky1KR7h   香油 1汤匙(15ml)`Wv4C7Ssc
  葱花、姜末、盐 适量
_:w)]6}M wQ   [b]
^s4UL6i"U)h [color=#9370db]做法:[/color]
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  1.面粉用冷水(加少许盐)和好,揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下,挤干净水分,切碎。虾仁洗净剁碎。
cpzs0Xl]!Q%~   2.烧热花生油,把鸡蛋炒熟。ph}0v%{Vp.U4X7x
  3.小白菜加入鸡蛋、虾仁,再加葱花、姜末、盐、香油,拌匀成馅。x,fXS-z
  4.把面团揉一揉搓成长条,做成小剂子,将剂按扁,抹上菜馅,收严剂口,用手按成小饼。AC9wx3^ tF\7^
  5.平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟。Lh-X3\1S-m-?1|
  [b]%nr e+PAt0]Ef:v
[color=#00ff00]maluema:[/color]
wB$STu+W1f/a/vy [/b]&PWBs|l9z3q
  做馅饼只用水调面,不放其它辅助用料,一般地说,每500克面粉,大约放350克左右的水进行调制,并且还要看面粉的吃水量,适当进行调整。

雪之精灵 2006-6-20 16:15

不错,在家一定要试一试,感谢楼主的分享!

m13579 2006-6-20 16:47

还行,偶在家也常做,因为不太喜欢馒头一类

格格妈妈 2006-6-21 20:15

俺也会做,俺也做过。。。。

hhyj 2006-6-30 11:15

没有图,不会做,希望以后图文并茂。
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