chrilswung 2008-6-14 11:11
青豆虾仁
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菜名:青豆虾仁
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工艺:滑炒 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食$K:|"AUNc$_5a
主料:河虾375克
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辅料:青豆75克 鸡蛋清40克
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调料:盐3克 味精2克 料酒2克 植物油30克 芡粉5克 香油1克
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烹饪方法
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1. 河虾去壳洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入生粉搅匀。u
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2. 热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精、酒翻炒,起锅前淋上麻油即可。
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