gf2000 2008-7-2 14:48
[转帖] 风味小炒肉 [6p]在我的美食博客上点击率突破5000
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风味小炒肉Sp_
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食材:五花肉、朝天椒、洋葱、胡萝卜 xx
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调料:植物油、盐、鸡精、糖、料酒、生抽、豆豉
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风味小炒肉
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做法:
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1、五花肉速冻后取出切薄片wIe!['T+O
2、洋葱、朝天椒、胡萝卜切丝后备用2A-P}+[~2[w+IF
3、放少量的油中火烧至五分热,放入切好的肉片,使肉片两面上色,肥脂呈透明后,夹出肉片并沥干油待用
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4、用锅中的油中火烧热后先放入洋葱丝爆香,再放入胡萝卜丝和朝天椒丝一起翻炒变软t}-l+~!g@W+^
5、将煎好的五花肉片放入一起煸炒片刻
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6、最后在锅中调入料酒、生抽、糖、盐、鸡精拌炒一分钟就即可。
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由于五花肉本生就有较多的油脂,所以在煎肉的时候不用放很多油,也可以防止崩溅,加热以后本身的油脂就会渗出,然后利用这些油爆炒配的蔬菜正好。 ?,N9_QN
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第一次做这个风味小炒肉,感觉不算太成功,外形和色泽似乎还欠缺点,味道不过还算可以。
M X6}#RN9y)x3~