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黄花菜瘦肉粥

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原料：iA#r2ht m'r
黄花、瘦肉各50克，大米100克{5{Lly @0W%Wr#a

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辅料：
9ye4PqP_tl 盐、葱、姜适量
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g!Tg~(b{'H 做法：4NS\T8_Xa
1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。#AY^3t`-ow/G
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。
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Tips：
.^\$]U$I!^ }*N3C#F 煮粥的方法：2sP ut8h.y#t
搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。 a2a,P)n_m/]
或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

看上去就想流口水呀。简单易行。

夏天多喝粥，胜过百步走。4Z_(__9D L$z
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哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！ hR&ChEp'Du
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:44 PM 发表/GR5g+P X-s.p
夏天多喝粥，胜过百步走。
'a q8y-X0[ S+Vhv/y3bP 哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！}f8a.Q1VQ o1v
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。 [/quote]
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喝多了不拉呀：）哈哈{6[ d ]jd*gy;b
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今天人好少呀。回复多了，都怕造成刷屏了：（