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kingsl 2008-8-1 19:42

美味炖牛肉的方法

[size=4]美味炖牛肉的方法[/size]
!Sz8\|Gt*v2~ 1.首先注意牛肉的选择,一般用牛腩或牛腱子肉比较好; z]-? W&x&`6^
2.先用开水漂一下,去掉脏东西;
7]g8c/Q4B%QP 3.炖之前,要用少量油将牛肉炒一下;
q0bp Z'H} oX1l 4.炖的时候要加一些姜,可以和土豆一起炖 '`(B#Y0Spn,B
炖牛肉诀窍
*i a$jQ%|#W'Z)x?9A:M 炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
si fV.N Y,X 旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。 1a,m)M6u!H4^,L
在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。 S mOst1Z2^m
炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。
uO.i PL bk 将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
8pA d'j5I$Y 加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。 d}.y7~,~JNH$di2I
在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。
t4`A)xJCs)F [size=4]西红柿炖牛肉[/size]
+F4YV5T l#q i 原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻) ^)a _-]D:h(~J5k
配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精
bh2xB#Fi(z0u 作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐.即可
-`S oi$T 做出来汤香肉嫩,可口不油腻.
1ba| O}r!D 还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖牛肉一下,二十分钟即可.再捞出炖菜.牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右.
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|Bqg ]c 牛肉的选择
E#L:|} M/_ 说到炖牛肉要想好吃,根选肉的部位有直接关系,炖肉要选一块胸口肉、脊背筋、上脑、板筋、牛腩才好吃,有肥而不腻炖不化的胸口、脊背筋是软筋、上脑嫩、梅花软筋、板筋越吃越香。如果酱牛肉最好选牛健子肉,选小健子筋多,酱好切出片来梅花软筋非常漂亮,口感好,老人小孩都可以吃。
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