shagua 2006-7-20 17:18
[原创]姜葱鱼段
[align=center][img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0607/8977_2429_5cb7376f4609d88.jpg[/img][/align]y;Hf|jh2a
a`;j,`~u1V
原料:^g[T qfN&Ev5kt
E/N.NO$i kJtW
青鱼段
Ym2UJHy B
D
E2t}l;K"_
调味料:%eq?4utIE
A$[1r0D _$]1Z}w:U
姜片、干辣椒、糖、酱油、料酒、葱段
n+B:`#r!l
VaA
\-bOQ2cT
做法:D-J;USWA~(uM/?$HU
,W6P-SZp"V+~ HWu
1.青鱼段洗净,抹干,鱼皮上抹一点盐。
1~0r#y k-|}
!j%~z9m0a8BI
2.锅烧热,入油烧至9成热,放入青鱼段煎透(两面均要煎过),捞出鱼段。留底油,入干辣椒、姜片煸出味,倒料酒炝锅,放鱼段、水(鱼段的三分之二即可)、酱油、糖,盖上锅盖煮至水剩三分之一时,调整好口味,青鱼段入盆,撒上葱段。煮鱼原汁继续略煮至味浓,倒在青鱼段上即可。G8X0Ru"K
T]6J
f5U6bRP~Nf
[img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0605/8965_2429_4fb5237a6450ffd.gif[/img]O7O;N1[9cX
`,f/iMU]`
[[i] 本帖最后由 shagua 于 2006-7-20 11:56 PM 编辑 [/i]]