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李渊 2008-10-18 15:07

生爆盐煎肉

[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081017/3725553020081017131719047_640.jpg[/img]7B/i mng)D6^

[8]~O+r$jQi 生爆盐煎肉:.j"z-S)x Q K yw
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材料:}7fk}0a-it7JU
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去皮后臀尖猪肉250克、青蒜苗100克、郫县豆瓣1汤匙(15ml)、豆豉2茶匙(10ml)、盐少量、糖1茶匙(5ml)、油2汤匙(30ml)w s2o*{5_ Efo
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做法:&FAa8p ?lTku+R
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1、  将去皮的连肥带瘦的猪肉切成大薄片。
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.gbUl{5p 2、  青蒜苗洗净斜切成段,郫县豆瓣和豆豉剁碎。0K'^"q+i7D B(eOh
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3、  锅烧热放入油,放入肉片和盐翻炒。
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4、  炒到肉片稍变色出油)J b| a6`ta
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5、  加入郫县豆瓣和豆豉炒匀
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2cAk,^vY9} l 6、  加入蒜苗炒匀,加入糖调味即可。@e0fX2UK)H9Sm
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'rM8NJf3~ 多说两句:
0k`;I6a TQ0w 5JV ~ ~@H
1、因为佐料里有郫县豆瓣和豆豉,所以盐不要多放,放一点提味就好。
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2、切肉的时候,可以采取“片”的方法,这样可以切出比较薄的肉片。
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)xDG!a9qTwi 3、关于郫县豆瓣的介绍,请看郫县豆瓣是什么?

1102201 2008-10-18 15:21

吃过类似的菜,真的很好吃,步骤都记下先,以后有时间自己试试

mike1234 2008-10-18 17:04

样子有点回锅肉的意思,只是做法不同,像这么肥的肉,我看还是过一下水比较好

Gobi 2008-10-18 19:05

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

f5555j 2008-10-19 09:45

这个好象就是回锅肉吧呵呵 看起来很不错的,谢谢楼主 我要做这个  哈哈我很想吃

夜天心 2008-10-19 10:47

做起来简单,不错,看那颜色就让人垂涎了,和红烧肉 的做法差不多.

bobo_32 2008-10-23 04:14

看起来这道菜很下饭阿,不过这个不就是回锅肉么
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