查看完整版本: 西式烤羊排！！！简单的美味（4P）

西式烤羊排！！！简单的美味（4P）

先上相片！！！:teeth e}&@y*Bd
"@^0C2e[/?
[img]http://lh6.ggpht.com/_rk_EhyJQUOU/ST48v5vwZfI/AAAAAAAAACo/B_7cleVnB-E/s1024/P8160044.JPG[/img]
$LR$w%f(z:r-\
8}p*e(O*R [img]http://lh5.ggpht.com/_rk_EhyJQUOU/ST48mnVg_YI/AAAAAAAAACM/K-BpQvZXWq0/s1024/DSCF0382.JPG[/img]
~9ADKzvD*W
&w1o8j!Y*jM [img]http://lh5.ggpht.com/_rk_EhyJQUOU/ST48or40PpI/AAAAAAAAACY/r-6vT-Gefp8/s1024/DSCF0387.JPG[/img]
G X+v?4i s1[
-iKDseP.| [img]http://lh3.ggpht.com/_rk_EhyJQUOU/ST48rXwzWJI/AAAAAAAAACg/0NTNFXJczyo/s1024/DSCF0389.JPG[/img]|b5H/@(wC$yXd.EIr
VM LBm;U5N
相片拍得不是很好，大家酬和着看看吧呵呵:sweat
|{!q:pa#c;`%~4L A3e}h3Yc tk

~fp0YY [,U`a 材料：
Z|4zFRc(E.n6C'[      养肋排（或叫羊架），芥末。 烤料：（面包末，大蒜末，香菜，番茄末（番茄切末），橄榄油，盐，黑胡椒末）3qU |6o B^q
做法：
S3_Y*Hy3Zf     1. 养排用盐和黑胡椒末抹一遍，等10分钟左右放上平底锅煎至上色
0B!J8o.v#b*]X2sK5`     VrI#T0{9Tb_
    2. 然后在表面涂芥末，然后撒上烤料P/L4j_d+p4hV q*m
    6O.F8Ik'Xi4u h9^k~
    3. 烤箱预热至175c 烤15分钟左右（根据羊排大小调节）
{ };k2C#Bcl*zQ     4.切块上盘，在铺上点香菜，开始享受吧:smoke
!u&[4[.F)V 在配上啤酒或红酒，和沙拉，完美哈哈。。。自我陶醉一下:shy yc"E,mF.Q[-FZ ^I

y
mI7l.inH1m 喜欢的朋友不要吝啬你的红心阿谢谢了
2`BS'{%Z bM)Q#JMo\I
[[i] 本帖最后由 fnz-ffff 于 2008-12-10 14:45 编辑 [/i]]

本来想来学学经验的，图片竟然都挂了.

图片都挂了，看不到图片真是可惜，楼主检查下

弄了一晚上，总算把图弄好了，不好意思了大家多多包涵:sweat