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海鲜咖喱炒饭

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300克 白饭
/Kr}#t1x^0]f,|l 25克 洋葱丁 Ms|!~C
1个 鸡蛋 \xhrX X'z
50克 虾仁
+yFK8ZNu%BZ 50克 干贝丁
you.l'khv5@!hL 15克 青豆
{5yM$HB$B&s!` 15克 胡萝卜丁 /J-W.snr+rk
30克 甜椒丁 7W(C0Y,zLV!IL7S
10克 葱段
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C 调味： g7nz1^y/eQV
1小勺 咖哩粉
D3f6QU Y 1/4小勺 砂糖 FWF^C4`
适量盐 vt0n%z_Y"tP?
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1. 取锅煮水滚沸时﹐将所有材料（白饭、蛋、洋葱丁除外）放入锅中烫随即捞起沥干备用。 V4V:MZ'y4d
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2. 热油锅，洋葱丁下锅爆香，再将蛋下锅炒熟后盛起备用。
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3. 锅，将白饭下锅炒至米粒呈松散状时﹐放入所有配料及调味，最后入葱段炒匀即可。 V lL.|Ah0]

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