查看完整版本: 苏梅双鱼

苏梅双鱼

[img]http://i4.tinypic.com/102tobt.jpg[/img]9j&q'r0{5r b'R8c

4cu
wPU)`'xN [img]http://img293.imageshack.us/img293/8508/img20474az.jpg[/img]
Jr4d'aT;m`
f+YO
+[AU3|-V m 一件/125克 三文鱼
s]1R8y,Z(b%P9| 1件/100克 鲈鱼 /Yb%x'bj1o$s&G
1大勺 苏梅酱
K#^uz_p6s DE
1/2个 鸡蛋液 2l u$dq%Z'kA+R
适量玉米淀粉
X ]&b b"t)v 腌汁：
+]d@M$x+~#b6p 1大勺 Teriyaki
*CY5I9m#j!t$az 1小勺 蜂蜜
]/S[(yv5u2@$MG| 1小勺 柠檬汁
d8Sc'y(_9on6x
@y-w7Z\$@j/Z
oHxr-H"r [img]http://www.hostimage.org/img/546869657.jpg[/img]zb(M${n+gND?N&t

T[-\F~ W,Y;g [img]http://www.hostimage.org/img/4691026.jpg[/img]2kq+W y:k9k&\
XdA n9X{\D9d.Y
1. 鱼块洗净后切件，加腌汁，静置30分钟。
y*r$adUY*l 2. 蘸蛋液后，然后用玉米淀粉裹好，排去多余粉，放入沸腾的油锅炸5分钟，然后捞出来用厨房纸吸油。 6]` X q(p,L@%dW
3. 热锅，加入酸梅酱（可以加点盐），适量淀粉水，待收汁后淋在三文鱼块上。 hsU5K,yj5Z
p/?&JM"p:H*AUC
[img]http://www.hostimage.org/img/2132480.jpg[/img]Y Cg5Lz(lw
ZF'zHlY
[img]http://www.hostimage.org/img/263792.jpg[/img]Dgy4b d
sOJLw$S-Z5I
[img]http://www.hostimage.org/img/2574854197.jpg[/img]