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味全冬瓜

[size=4][color=#993300][b]味全冬瓜8K9t/pA6N cjQ-j*@
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[/b]原料：
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冬瓜600克。
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NDG+h } W8[4];x 辅料：
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M]5g|M 话梅10粒、味全胡萝卜汁1杯、碎冰糖2大匙、盐1/3小匙。J-H'E5_lms;s

.i,U3w!H?5Z:H 做法：+hFa!]-EG/}UP6K$D W
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1 冬瓜去皮去籽，切成小拇指宽长条。4i rs\n
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L"Gba+O 2 锅中水煮开，放入冬瓜汆烫3秒钟，立刻取出放入冷开水中漂凉，沥干水分。]dJ+j mc6T

yL1} S XD1Gk^ 3 将调味料混合拌匀，放入冬瓜条浸泡腌制1天入味即可食用。
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●果汁可以依照自己的喜好随意更换种类口味，建议最好使用浓缩果汁。
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●冬瓜含有丰富的维生素C、糖类、胡萝卜素、钙、磷及铁质，能够利尿，消署热，促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀。[/size][/color]|l,E6a8o+A(X:h|

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