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八仙 2009-3-30 08:29

素斋菜--半月沉江 [图文]

素斋菜--半月沉江  [图文]-d0\ D P |m"~&w
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[img]http://meishi.88838.com/pic/pu/ba7ad897fcc65ad19da79af1506e357a[/img] {-f(`#X i'Xg2S7d B

Z:_H0z1mBF 工艺:煮    口味:酸辣味
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主料:水面筋(400克) 4GU)nYQknl^c
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辅料:香菇(干)(20克) 冬笋(50克) 当归(5克) 芹菜(10克) 番茄(100克)  
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C*I G#kU^@%i 调料:味精(3克) 盐(4克) 花生油(50克)  E2E7o3C.|bzr N Om

#o/a Gi+a){1G{~ 类别:素斋菜  福建菜  消化不良  滋阴调理  清热解毒调理
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制作工艺
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V.~6I]/sP^-N}+W 1. 面筋用手捏成直径1.5 厘米、高1.8 厘米的圆粒;
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2. 水发香菇去蒂切成两片;
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3. 净冬笋切成滚刀块;-ZV.d ywV
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4. 番茄切成黄豆粒大的丁,芹菜洗净切丁;
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5. 当归切成薄片,以上原料备用;C(Cz%M)}+}J
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6. 炒锅放在旺火上,倒入花生油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分,待浮起呈赤红色时捞出,沥油;XD%J8P.{-F.G MQ

W8tuH/?%F 7. 沥去油后侵入沸水中,泡至回软捞出沥干水;
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jp I`(t^H 8. 沥水后切成0.6厘米厚的圆片;ui XhCE6z3aS
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9. 炒锅洗净置火上,入水500毫升,又放面筋、香菇、当归、冬笋、精盐,煮至面筋回软时,捞起沥干;BH+Yc0Z#UB,`ib

nu9G-{4c/t 10. 除去当归,剩余的汤汁放入一大碗内沉淀备用;
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n#Ft0a:rV 11. 另取大碗一只,碗内壁涂花生油,再将香菇片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤;%HTl5x&L

U1kBs5h_8{ 12. 取小碗一个,放入当归和水150毫升;
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13. 两只碗一并放入笼旺火蒸;
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14. 炒锅洗净置火上,加入清汤500毫升、精盐、味精煮沸,撒入芹菜丁、香菇丁;
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-C?d(aSE5e 15. 再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅轻轻浇入大汤碗内即成。
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a;`;Oe3g3Jh2Y 工艺提示 G+BASt[ \

5]Y*Ia[ [8w:B M 1. 制作面筋要大小均匀一致;]0\}b{!F4|"? o4mRu0U

q#BWb BSCJ,J 2. 香菇选用大小相同、厚薄均匀者为佳;|"Pg8_*@@2H{

j3wYG@C3\*E4?a 3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
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/sm4I;Vm|"[s^a 菜品口感
L [5^bK6h
T!Q }Ne'D[u 本菜为汤菜,味鲜清香。

abpluto 2009-3-30 11:21

菜是好菜但是,菜名起得不好!半月沉江太不吉利了

damifan66 2009-3-30 11:27

本人喜食肉,对这个菜看下,不准备尝试了。
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