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查看完整版本: 炝拌黑豆芽[9P]

jt5272000 2009-7-19 01:00

炝拌黑豆芽[9P]

[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/9/2897390_b526893a.jpg[/img] %E't.{v"zij;qt

D1Hr7ey{ 主料:黑豆芽250克;LS/b8k:Vg

0z:|{&u/mn8A 配料:干辣椒适量(我用了4个,如喜欢吃辣可多放),花椒10余粒,大蒜、生姜、葱各少许;
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Sxs R&L/C [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/9/2897391_32804279.jpg[/img]
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%v3W c,|TxJ!XZy 做法:
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1.黑豆芽择去根部后洗净,干辣椒切成段,大蒜拍松后去皮切末,生姜去皮后切末,葱洗净后切成花;
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6F|'@7uNd Z 2.黑豆芽放入沸水中焯烫一分钟,捞出过冷水沥干后放入碗中,加入蒜末、姜末、葱花与适量的盐;
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3.将锅洗净置于火上,待锅烧热后放入适量的油,放入干辣椒段与花椒,小火将其煸至辣椒微微发黑时关火,捞出辣椒与花椒不要,将热油倒在蒜末与姜末上,拌匀即可。/X(J QZ#HFI7~a

`4tXB/{m&LG [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/9/2897392_611a19fd.jpg[/img]!r,q m0VF!i1H'Z R2V#o

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2B6qF&n4F/s0@ _g O$K 小提示:在焯烫黑豆芽时时间不宜过长,烫久了黑豆芽吃起来不太爽口.;F'O/[ jeR"R'i

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心痒痒 2009-7-19 06:29

豆芽味道淡,想炒的好吃还真不容易,绿豆芽是不是更好一些。

wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:35

我就说没听说过黑豆芽,进来一看原来是青豆芽。
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