kkkkk2488 2009-9-28 11:16
书香鳝片
这是一道以鳝鱼为原料的菜肴,具有浓郁的口味。把制作炸猪排的方法用在炸鳝片上,味道口感都不错。进一步引入中菜的焦溜手法制成了书香鳝片这道菜。它口感宣酥,味道酸甜,很能突出鳝肉的特色。 ?3LBH)W"D-l6Z
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鳝鱼 500g
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面粉 100g ~%_S&f&HTi
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面包糠 100g
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鸡蛋 2枚1|&H6mzyk'e2Ke
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葱末 1茶匙(5g)4]q%e$gUd\-TK
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姜末 1茶匙(5g)
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蒜末 1茶匙(5g)Nxo5M\ @H
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番茄沙司 2汤匙(30g)
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盐 1茶匙(5g)
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白胡椒粉 1/3茶匙(2g)
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白砂糖 2茶匙(10g)
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油(油食品) 300ml(实耗20ml)鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。 准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。 中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。 锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。 小贴士4QJ m e5z"rK6Y`Q
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又粗又大的鳝鱼往往是人工养殖的,样子好看,味道却寡,所以选购鳝鱼时以中等粗细为宜。 宰杀鳝鱼需要一些专业技巧,可以让商贩代为宰杀出骨,自己跳开这道有点血腥的步骤不是很好吗?
柱擎天 2009-9-28 11:24
楼主怎么没有附图片啊,感受不到真正的效果啊,看工序很复杂就能感觉到一定很好吃!等有机会回去尝试一下吧!还是感谢楼主辛苦发帖了,红心送上喽!
xikawe 2009-9-28 12:20
好名字!一听到就有食欲呀!做法不是很容易上手!楼主附上图片就更棒了!