ls591101 2009-10-10 09:13
美女厨房----中山榄球[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-10/09/B11/res13_attpic_brief.jpg[/img]
t#D3V7p'z$Khx
4iq%it0b*v&PA
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)
V!Z \#sB5[c
Y
qM3UX4~b$`b(x
材料:黄菊(3朵)、鱼柳(半斤)、腊肉(3两)、润肠(3两)、虾仁(3两)、马蹄(5颗)、葱(2根)、云吞皮(3两)
I;m2I Orj6O
调料:盐(1/2汤匙)、糖(1/2汤匙)、生油(2汤匙)
1qEVT&`
-u9c'r4w&~P4n/k#n
f
#n_(zWl'^"p$v}
e
1ZC\s/i Q
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-10/09/B11/res01_attpic_brief.jpg[/img]
oA^,n$ql
)RT2^'Oa
1 腊肠、润肠、鱼柳、虾仁、马蹄以及葱洗净,切成粒状,分别放在干净的小碗中备用。
+xx1G*T6s
K7a9|kD
'\7t
E{)t:h
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-10/09/B11/res03_attpic_brief.jpg[/img]
4|Jp7Y
M(h_j
Ra
`+N4s/{
2 取一干净的大碗,将各种肉碎以及花瓣放入其内,同时下1/2汤匙盐,以及1/2汤匙糖搅匀、调味。
_
LYv"H`4c~
9Uq)A;jA['MVJL_
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-10/09/B11/res05_attpic_brief.jpg[/img] BRy'l9v
&u U*X~)ck:^
3 取云吞皮,逐一把肉馅包进云吞皮中。
Ps[p(^(m
Fj$HA
/x/HBj2F^4~gu9q;u
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-10/09/B11/res09_attpic_brief.jpg[/img] _"K+Ihzgi\UW
(R+~5nb
V%B-Ld
4 打一鸡蛋入碗中,用筷子沾些许蛋清,糊在云吞皮里面(步骤4a),封口(步骤4b)后,将“云吞”摆放在盘内,隔水蒸15分钟。
@eSEK"[ MX9_%f
8b3Y1Ll9P)Gm
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-10/09/B11/res17_attpic_brief.jpg[/img] M*W1l;L;q2fw-Nw
sV|#?N0lQt E
5 另取一干净的镬,将芝麻炒至呈金黄色,待凉后洒在蒸熟了的榄球上,即可上桌食用。
hR`$dZLp\
8y8X,A?Y e]M
%n6eD]k
0~mHZH0f1\v'B&W!l
厨神贴士
%\P;Y8gf[7E*b!s
a}Nn$K"X)i
1、鱼肉应选用鱼腩部分,因为这个部位基本没有骨头。
vXeQ&aM9D@O
2、除了黄菊外,还可选用黄连羹、白菊或者凤牡丹作为替代。但需注意的是,不是所有花都可以食用的,选花作为食材前需先了解清楚。M6g\1r!I.r5z3_xj dD
3、虾仁剁碎前,应先用牙签把虾肠(黑黑脏脏的一条)用牙签挑出。
&t[E#q0z
4、把包好的“云吞”放在碟上前,需先抹些许油在盘子上,以防夹的时候粘碟。9g)t+JF-JH
5、这道菜应趁热吃,因为云吞皮放久了会变硬,影响口感。 -tzh4qYg U
|O5X8e kZ`
wa#~mS+Ky!Z
[/color][/size][/font]
lbxue 2009-10-14 17:48
美女不错,但是这个菜看起来不是很敢下口啊,菊花没吃过,不知味道如何