查看完整版本: 简单好味微波炉菜：甘薯扣酱骨

简单好味微波炉菜：甘薯扣酱骨

材料：甘薯4两（切块）、排骨7两（斩成3cm长）、香菇1朵、葱段、姜片各适量
K8\n+yjU0BA
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=3192&stc=1[/img]fW$JWs+I,h

A yYS%h(K9\ 排骨加料头用海鲜酱、生抽、老抽、糖、酒各1匙入味片刻，剔除料头，深碗底铺香菇，排骨围在周边，甘薯填内
Y~ F1b5Y#U\+Vz`|!O [img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=3193&stc=1[/img]7^ mz`G+ar&z
腌汁加入清水半杯倒入碗里，盖碟进微波炉用中高火叮20分钟即可，取出倒出汁液，倒扣上碟，再把汁淋上6j:vdIv#t;t9y(U
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=3194&stc=1[/img]Y+[
H[L
香味浓郁、肉质淋熟f]n^O2X
n
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=3195&stc=1[/img]