老母 2009-11-5 12:50
酱炖仔排
[b]酱炖仔排[/b]f3DC q\2t$kY
[b]材料[/b]:仔排500克,鸡蛋3-4个,茭白4根,青椒1个,八角1个,葱姜适量6W!U+VZ,@:h(S9y d
[b]调料[/b]:甜面酱,料酒、老抽,糖,鸡精各适量6CG7p7D%tY:o{Z"dB
[b]做法:[/b]7T I*z4g#K;ie0\Ax
1、仔排焯水后洗净-r)j-o;{T:R7r7yH
2、锅内热油,四成热时,下入仔排煸干水份后下入甜面酱煸香煸匀,加入老抽调色{oH#xeH
3、调入料酒,加入开水没过仔排面,放入姜片、葱结,大烧开,改小火m(c5x~H%tx&@
4、煸仔排的同时另取锅,将鸡蛋煮熟去壳后随即放入仔排中同炖
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5、在炖仔排的时候将茭白去皮,切滚刀块,将青椒切块
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6、仔排炖满1小时后,加入茭白与青椒,加糖与鸡精调味,待茭白一断生即可起锅