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为妈妈做的菜：鲜淮山支竹鱼头煲

[font=Arial]老妈国庆期间为了我们后辈诸事忙碌，饮食又不定时，寝食难安，我们虽然心急，但也只能静观药效，让她尽量休息。今天一起床，看她气色好了很多，告诉我们终于开始感觉饿了！既然有了胃口，当然就要开始慢慢增加营养啦，想到鲜淮山能健脾开胃，而鱼汤营养全面，所以我特意做了个鲜淮山支竹鱼头煲给妈妈，让她的胃口尽快好起来！[/font]
7m(B"}D'e7r,L!} [font=Arial]材料：鱼头一个，鲜淮山和支竹适量，葱，姜少量[/font]
/v`x@]$Eo3\ [font=Arial]做法：鱼头用油先煎一下，加入姜片和水煮至大开，再放入切成片的淮山和捌成小段的支竹，用中火煮至支竹全软为止，加入盐调味，放点葱段，起锅前淋入几滴麻油即可。
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第 [b]
#])[Iz1utrF 1[/b] 幅 鲜淮山支竹鱼头煲
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2[/b] 幅 材料
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第 [b]
KHn X~L!~ 3[/b] 幅 鱼头用油煎一下 6g3[2W+n(P2j{6Sb
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第 [b]
ne1\y-s7\E 4[/b] 幅 加水烧开 "?-Xj
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第 [b]
F n6ci U 5[/b] 幅 加入淮山支竹
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R 6[/b] 幅 起锅前加点麻油 +VPG)mh#O8m
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7[/b] 幅
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8[/b] 幅 鱼头自然最好吃 'T2{9S)Uv
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第 [b]
s&n|-\#a mos#H,V 9[/b] 幅 汤色乳白，支竹很入味！ Tk$~(_}w

L ?$cJ&c]!Q [[i] 本帖最后由 dlrjg 于 2006-10-18 04:25 PM 编辑 [/i]]

原来支竹就是我认识的腐竹啊