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红烧羊肉火锅

原料：
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^o wXusj 汤底：
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G;L8M 四川麻辣火锅调料一包、羊腿一只（约800克）。7Z'Z
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2El"v,fE8D B4S 火锅涮料：@"iL^$z%z+BD
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白菜、菠菜、虾、菜花、干豆腐、蟹肉棒、午餐肉（或其他你喜欢的东西）。#@zr]&{5{

e/L:N#YP 火锅沾料：
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麻酱、韭菜花、腐乳&t,Y;eF[5J \f

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BA m$X;a3vR&zg0qX 做法：
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G.dm+H;G"J O 1、把羊腿切成小块（可以让卖家帮忙处理），然后放到锅中焯一下去掉血水（羊肉要完全煮熟），捞出备用；
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2、在重新烧一锅水，水开后放入一包麻辣火锅调料煮化，然后放入羊肉小火炖40分钟，我们的火锅烫底就做好了；
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3、这步不用我说，大家也都知道了，把烫底放到电磁炉上，涮着自己喜欢的东西HAPPY的吃吧！$y;@||r:vM3X)q
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9Ngs)wpPr [[i] 本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:15 编辑 [/i]]