老母 2010-1-16 22:23
红烧羊肉炖萝卜
[b]用料[/b]::d"Z*FK C8L)kr5|-e%E
羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。R Q\g8W)wI9\
[b]做法[/b]:
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1、羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;
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2、锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;8H
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3、加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;
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4、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;
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5、一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;l#x&i