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查看完整版本: 红烧肉皮

xim000 2010-1-21 11:30

不错哈,色香味俱全哈,要是再带点肥肉是不是更好呢,入口口感也不一样的

gdyyfsy 2010-1-21 12:02

肉皮富含胶原蛋白,对人体尤其是女士的皮肤有益。

534067577 2010-1-21 15:11

色泽很诱人,一定很好吃,但这东西胆固醇较多,不能多吃

xiao6639163 2010-1-21 21:52

肉皮是好东西,富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。

liuyes5210 2010-1-21 23:06

这个不错,白肉刮干净的肉皮我喜欢,劲道的,吃起来有嚼头

pdp-1990 2010-1-22 16:33

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

风云老妖 2010-1-22 17:16

确实便宜,1.5元那么多,下回上菜市场我也看看

风云老妖 2010-1-22 17:16

谢谢楼主!!发贴 不容易!~ 帮你顶完再看呵呵!

pppp_007 2010-1-22 20:20

现在单买肉皮比较难,小时候有单买回来红烧味道好极了!

will912 2010-1-23 05:54

看了成品真的很不错,应该个很有营养啊。支持楼主

maxiaoquan 2010-1-23 10:21

很不错含胶质多女人要多吃,有美容作用,经济实惠,

hwq999999 2010-1-23 13:58

红烧肉皮是我第一次看见,看图片感觉也廷好的,有时间自己来做一次红烧肉皮这道菜。

zzw517 2010-1-23 15:18

非常感谢楼主啊,我媳妇也特别喜欢吃肉皮,这次终于可以满足她了,她最喜欢啃猪蹄子,基本上每个周末都要炖几只犒赏她才行,要不然人家会耍小脾气,猪蹄子八九块一斤,而肉皮要便宜多了。

wzr007850912 2010-1-25 11:48

这个我们这里超市有买,买过一次。4\,R'Ne/S!b4Dy

Gu;x"UHb 好像是母猪皮,郁闷,很脆。

bxv99 2010-1-25 11:49

十种面条的做法

面食特级大师推荐的家庭面条十种做法
+h:I0w}?x:I.S0zr o 家庭面条的十种吃法5[V-a6Y R]*L
面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY,为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。rPB"Bth,{ Ft
  1、炸酱面
R,cN l#|@ x*x0pc-H }"x

Nq9A{O:sn@ HFV*j,I%x \-j8EV&E
M$Y j;Enb
"},yY0MtkX^
`O0~ IwG
  材料:
-`P_ l G   六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃着杀菌,还有大葱、姜末。
^k!s \ w   做法:U6vJu"L5Sr7|
  1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。h$`zn!I
  2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。
j v$Z gApi   3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。-J?*x:S8_!G(nX"V#]
  4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。
b-C-SC |pQm   5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好,我也切不出特细的丝,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。0QCm$s)_ Y+^9M*f[
  6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。;WN(v w(C l!XkcP9@
  7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就得了。w0[ Fdxcx
  8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。n8q*Y6Qx
2、西红柿鸡蛋面
*y+[*Xt#J'n7Ke%f
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"~cN*{)g7i -v!D?v5f$Y Y

.E%X+C+xU-L"W Hk-\.I 0u+D0~1u Lk^V4s7p$c
  材料:rbz4yA#ya6S'?
  面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片^ ^"S~? H(}_6]e0|
  做法:$xYDq'c[E)u
  1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;wZKX0m4H Zt
  2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
0h0v R)i(P%I9Qx   3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);6u)W/Gr;p t7~'h Q
  4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。 _ U_ X!}(G
  5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~
+ic}#}eo 3、茄子面
i9BSH4aha&N "@0S't1FcOvc/n
Rp6w.f5R9L*w%Y

Ud1SQ7p_
`;Hu}]
,PaY%S5nS
!c6Sj&OT+F1e2i   材料:;}W4W/e6x8F1I)w3j
  茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)!L(Y H1l'cg
  做法:
LVNZ!x1B)t2q   1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。
G,VxJ(inN   2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。
wUN7y {hz6v   3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。
5MlRY ]8t&QLB   4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。{;V0O!l a7Vr(u
  好吃秘诀
U \MVK   1 茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。
q-K"?Np)l   2 茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。eofmcj{:a Ne

G v{,};v^W'u2d;~ Q q X\w4`fW-|@
4、打卤面"f8zh7hOM!y(H

3`${%t?gU.@4Ke
%N| nZ~'[J
*eZ)g5U!QY
H k O^$`] *oy9dN!fC
/~"I}}buc
  材料:
f|"Pj._5s:b a   黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋+aU@oSma7P
  做法:1、香菇木耳黄花泡发;
7a"EHd?I ~7@   2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;
hD:QorvR   3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。
#x*Eq-MS6[  5、担担面
NPU/`BgT} "R0?Tah

*s2?.yS6@y?
hKxnU)S#bRD'{ ;L,g/ke{Pg8`!A
u(gY,n n#jS `u

ej E7l4ke2}   村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。
+V Q-M_G"[^   调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。"rG"Rw:c(e
  做法:
3V)x ?"_I^N*T   1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。
mi&L6qx2C   2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许  高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
^b g%y^6@#bg   3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。-w _QmIJy v
6、红烧牛肉面
/_I?Q+].L,x2x
H(L^%XjK6n"],V
6o;ltv{8S,q }7WXQT"p

&Xb0N'P4S ,CM+E'Z*lO6P@
Ynn `?:nM8x i#MkX
  材料:4_2A:XB9Xt0_e
  牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。C9Q?,_L4xJ
  做法:
?O4m$jV5nuLe5[   1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。 X3Q}#m3E[]
  2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。
;[ Z^*W6B3l3A   3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。`(U"e+cv'gU q ]
  4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
8]{vck? JIijD   特点:
^ I-QY$l.d B,V%h   香喷喷,好吃看得见。0p T`(V,`Jm J
7、鸡丝凉面
8Wd W\5G 'e/r0RfU I-@X

+X1Gno%mtw 5c.pA&w O j/jK j
A d$e$xci+w ?&T"u2q

N` ibHn
4qu/x(s3aBv1Y   材料:/e0Ix.R&GT
  白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量
.Qp_M0t dp   做法:"f%l"uuQXxedm
  1、 面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;
IQVX%c6K Q/?   2、 白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;9w.`6Tn%c+|.]%z
  3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。8~uJT-A4t;U/?R9y"r
8、麻酱面
i8Y?6n0m
m;Z5UM7Q$p9D 7@,e4Tk@&s%d.J ~
@UmO+Y*dJz

'Vl$ZR??F j U&?/m E*m2sP vf
}!GL M}Y2}Y"{
  材料:E9P&M yR
  切面150克, 麻酱一大匙, 葱花一中匙, 精盐半小匙,味精半小匙, 熟色拉油一中匙, 沸水500克。x-O"rTpRQ
  做法:
&Utn]H,Xv   1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;'Mgq9Am]D WS
  2、将面放入有调料的碗中拌和即可。 U!D([1gcZ
9、虾仁丸子汤面y/U Rd(HY
RZ&[0[+RR!@a

['WU2H2Nl:t9`WQ!w8gO
d7wAM`0Xu %[_P)|sAz&|x2l

n4l!rk_(h D\*h
)@!T[T'|M qGO3b3U*n   特点:含丰富蛋白质。
*k2^2x.qr X@,l"mK   主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。KYRIJ2|#c
  辅料:盐、淀粉。+NL H&w$kQ
  作法:VAKf:{/t3w5uv*`
  1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
G ~H*F`o#Z   2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
'a `a B"zVr0[a   3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。SG L#X,h2Hj T:UfP9_k
  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
#z$yI7h z   5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
,r5x;XDF;[&QYY   6、将汤和菜料放入面碗中即可。{;Smv/n0AA!] m1f
10、榨菜肉丝面
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'D$Lz}NknHt :b/G,}w A([

-OS1e n'} [ 6}Ovmw
WW&B!n7{v E@K&f

!F g QC.p/a L/W   材料:
"K$x2fAs   瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
-a_FEM!IN   做法:Fj%@|-B8Xz;M2O
  1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。uL~(z+zNu
  2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。
.z/F~-\Gu vi`   3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。
1`1`2G&pg g   4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
+u b?.j4M  
i#_'ZDnD  小秘诀: |x7bh%Y5S
  榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。

Aquarian 2010-1-26 14:24

看起来黄澄澄的,散发着诱人的香味,令人不禁口水直流啊

abc852 2010-1-26 14:34

早点看到这个帖子就好了.以前买的肉上的皮都被我扔掉了.可惜!

jsjyhcwf 2010-2-7 21:20

good!我最爱吃肉皮,以前都是直接红烧的,这下有新方法了
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