查看完整版本: [转帖]酱焖七星鱼

[转帖]酱焖七星鱼

酱焖七星鱼
H)~] NNF
mG3b O:JQ+V [img]http://album.sina.com.cn/pic/48c44d7502000dg6[/img]
"u3o.t Z p[ps9|
T)x k1Rx/h 1、准备原料：七星鱼、葱、姜、蒜#c%rZHt,|;{[G8Xp
H.W0o?[#B
@o
[img]http://album.sina.com.cn/pic/48c44d7502000dg7[/img]
2Q0Lz};n*xM&d6aoe6M
~,V[Yn)w9e 2、烧热锅子温油，给鱼每面在油里滚一下，加葱姜蒜、两大勺生抽、一杯米酒、糖#D
E?;c.Dx
-Pz8Oi n.dR&~
[img]http://album.sina.com.cn/pic/48c44d7502000dg8[/img]
9CeE8b.N `6DJ*f)X5ZT
3、加盖，中火焖15分钟9b6yi{a8K+X
,CgANm-j?@5z
[img]http://album.sina.com.cn/pic/48c44d7502000dg9[/img]